4 medicinske gljive za očuvanje zdravlja

Written by Danica Petrovic on . Posted in Kordiceps, Medicincke gljive

Medicinske gljive, kao što su Čaga, Lavlja griva (Hericium erinaceus), Kordiceps (Cordyceps sinensis), Rejši (Ganoderma lucidum), Šitake (Shiitake) i mnoge druge, hiljadama godina unazad se upotrebljavaju u kineskoj narodnoj medicini, u prevenciji i tretmanu različitih vrsta poremećaja.
Postoji ogroman broj zapisa o upotrebi medicinskih gljiva u narodnoj medicini kod različitih naroda i u različitim delovima sveta. Međutim, zvanične naučne i kliničke studije se sprovode tek poslednjih nekoliko decenija, u cilju otkrivanja i potvrde svih potencijalnih dobrobiti upotrebe medicinskih gljiva. Do sada su mnoge od sprovedenih studija potvrdile pozitivne efekte različitih aktivnih sastojaka velikog broja medicinskih gljiva.
Navodimo neke od mogućih povoljnih efekata 4 najčešće upotrebljavanih medicinskih gljiva:

1. Reishi (Ganoderma lucidum) može da poboljša kvalitet sna
U tradicionalnoj kineskoj medicini, Reishi je poznata kao gljiva za duhovno blagostanje i dugovečnost. Jedna je od gljiva koje se najčešće preporučuju za poboljšanje kvaliteta sna, umirenje i tretman nesanice. Reishi sadrži nutrijente sa povoljnim dejstvom na nervni sistem, kao što su kalcijum, magnezijum i mnoštvo antioksidanasa koji neutrališu štetno dejstvo hroničnog oksidativnog stresa.
2. Čaga ublažava sistemsku inflamatornu reakciju
Sve medicinske gljive ispoljavaju protivupalno dejstvo, ali čaga se posebno izdvaja po svom dejstvu na ublažavanje sistemske zapaljenske reakcije koja se razvija usled hroničnog delovanja stresogenih činioca. Hronično prisutna sistemska zapaljenska reakcija smatra se glavnim faktorom rizika za nastanak većine hroničnih nezaraznih bolesti- kardiovaskularnih poremećaja, gojaznosti, autoimunih poremećaja i dijabetesa tip II. Postoje i neki podaci o povoljnom dejstvu čage kod sindroma iritabilnog kolona.
3. Kordiceps (Cordyceps sinensis) povećava nivo energije i pomaže u uklanjanju konfuznog stanja
U situacijama kada se osećate nemoćno, dezorjentisano, zaboravno, bez volje i snage za izvršavanje dnevnih obaveza, Kordiceps može biti od velike pomoći. Aktivni sastojci ove medicinske gljive mogu da smanje posledice delovanja kortizola- hormona stresa i da poboljšaju rad disajnih organa koji naše telo snabdevaju kiseonikom. Na ovaj način, upotreba Kordicepsa može da poveća nivo eregije u organizmu, poboljša koncentraciju i opšte funkcionisanje organizma, posebno u situacijama povećanog psiho-fizičkog napora.
4. Lavlja griva (Hericium erinaceus) štiti kognitivne funkcije
Smatra se da aktivni sastojci ove gljive podstiču stvaranje NGF (faktor rasta nerava). NGF pomaže očuvanje i oporavak nerava nakon različitih oštećenja. Hericium erinaceus se preporučuje kod različitih metaboličkih oštećenja (dijabetesna neuropatija) ili neurodegenerativnih stanja, kao što su Alchajmerova bolest i demencija.

Kordiceps protiv oštećenja bubrega

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Kordiceps, Proizvodi

KordicepsKordiceps je dragoceno pomoćno sredstvo osobama sa različitim poremećaja strukture i funkcije bubrega. Može pomoći u regulisanju bubrežnih poremećaja i poremećaja imunološkog odgovora.

Osobe sa oboljenjem bubrega mogu imati različite simptome i znake, kao što su povišen krvni pritisak, povišen holesterol, anemija, otoci, razni endokrini poremećaji, oštećenja nerava, oštećenja imunološkog sistema i komplikacije u drugim organima i sistemima.

Glavni aktivni sastojak kordicepsa su kordicepin,kordicepinska kiselina, adenozin i polisaharidi. Kordicepin ima antibakterijsko i antitumorsko dejstvo, a deluje povoljno i na endokrinu regulaciju i nervni sistem. Kordicepinska kiselina ima izraženo dejstvo na smanjenje nivoa masnoće u krvi. Polisaharidi su pirodni regulatori imunološkog odgovora, koji mogu poboljšati otpornost organizma na različita oštećenja i bolesti.

Kordiceps ima mnogostruka pozitivna dejstva na osobe sa hroničnim bubrežnim bolestima. Pokazano je da usporava brzinu napredovanja bolesti, smanjuje toksična oštećenja bubrežnog tkiva i poboljšava bubrežnu funkciju.

Progresivna oštećenja bubrežnog parenhima često dovode do renalne anemije, zbog smanjenja oslobađanje hormona eritropoetina, čija je funkcija da stimuliše eritropoezu u koštanoj srži. Kordiceps poboljšati regulaciju stvaranja ćelija krvi (eritrocita, leukocita i trombocita).

Bubrežni bolesnici često imaju i visok nivo holesterola i triglicerida, usled metaboličkih poremećaja. To može pogoršati stanje povišenog krvnog pritiska i povećati rizik od kardiovaskularnih komplikacija, koje su jedan od vodećih uzroka smrtog ishoda kod ovih pacijenata. Kordiceps može uticati na smanjivanje vrednosti holesterola i triglicerida, a u isto vreme povećava nivo lipoproteina velike gustine (HDL).

Pacijenti sa hroničnim bolestima bubrega često imaju problem sa povišenim vrednostima kalijuma u krvi, usled oštećenja funkcije bubrega. Visoke vrednosti kalijuma mogu biti opasne za srce, dovodeći u nekim situacijama do teških aritmija.

Kod pacijenata sa hroničnom bubrežnom insuficijencijom upotreba kordicepsa u različitim oblicima, dovodi do značajnog poboljšanja bubrežne filtracione moći, čime se smanjuju vrednosti uree i kreatinina u serumu, i povećavaju ukupni proteini i kalcijum.

Nefropatija kod dijabetesa

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Blog, bolesti, Kordiceps

nefropatija i dijabetes

Kako funkcionišu bubrezi?

Bubrezi su organi koji filtriraju suvišne produkte metabolizma i toksine iz krvi i održavaju homeostazu. Većina ljudi ima dva bubrega, ali postoje i ljudi koji funkcionišu dobro i sa samo jednim bubregom. Bubrezi su veličine pesnice i zauzimaju prostor u blizini sredine leđa, ispod grudnog koša. Krv se stalno obrađuje preko bubrega i filtriraju se određene supstance. Oni proizvode oko 2 litre urina dnevno, čiji je rezervoar bešika. Kada je bešika puna, uriniranjem se organizam oslobađanja ove filtrirane tečnosti.

Dijabetes i bubrezi

Dijabetes je bolest u kojoj se insulin ili ne proizvodi (tip 1) ili postoji insulinska rezistencija u organizmu  (tip 2). Glukoza ulazi u krvotok iz svarene hrane. Insulin je hormon koji omogućava glukozi da napusti krv i ulaz u ćelije. Glukoza snabdeva ćelije energijom koja im je neophodna za funkcionisanje. Ako nema insulina, odnosno ako postoji rezistencija na insulin, glukoza se zadržava u krvi i ćelije ne mogu da je koriste.

Komplikacije

Dugotrajno povišen nivo glukoze u krvi oštećuje male krvne sudove u celom telu, ne samo krvne sudove bubrega, već i nerava, mišića, očiju i srca. Neuropatija, retinopatija i kardiovaskularne bolesti su komplikacije dijabetesa. Dobra kontrola nivoa glukoze u krvi smanjuje rizik ili sprečava nastanak ovih komplikacija. Provera šećera u krvi nekoliko puta na dan je dobar način da se postigne dobra kontrola.

Oštećenje bubrega

Bubrezi se sastoje od miliona sićušnih filtera nazvanih nefroni. Nefroni su u kontaktu sa okolnim krvnim sudovima. Tokom vremena zbog povišenog nivoa glukoze dolazi do oštećenja krvnih sudova unutar bubrežnog tkiva . Ovo utiče na bubrežnu sposobnost filtracije krvi. Materije koje se obično izlučuju urinom, ostaju u krvi i izazivaju ozbiljne probleme. Obično su potrebne godine da se oštećenje bubrega razvije.

Visok krvni pritisak

Visok krvni pritisak može biti pokazatelj da se funkcija bubrega  pogoršava. Visok krvni pritisak može takođe ubrzati oštećenje bubrega. Lekovi za krvni pritisak se obično propisuju da bi krvni pritisak bio na prihvatljivom nivou, kako bi se usporilo napredovanje oštećenja. Obično se kombinacijom lekova održava normalan krvni pritisak. ACE ( angiotenzin – konvertujući enzim) inhibitori i ARB ( angiotenzin receptor blokatori) su najčešće propisani lekovi.

Kreatinin

Kreatinin je produkt metabolizma koji se obično filtrira iz krvi i izlučuje urinom. Kada bubrežna funkcija počne da opada, nivo kreatinina u krvi raste. On je pokazatelj bubrežne funkcije i iz tog razloga se prati nivo kriatinina u krvi. Normalan nivo je obično između 0,6 i 1,2 mg / dl. Postoje minimalne razlike izmedju labarotarija. Vrednosti iznad 1,2 , pokazuju da funkcija bubrega opada. Nivo kreatinin se dobija jednostavnim testom krvi.

Urea

Urea je još jedan pokazatelj bubrežne funkcije koji lekari prate. Cirkulacijom proteini dolaze do ćelija. Ćelije koriste proteine i odbacuju nepotrebne delove molekula. Produkt metabolizma proteina se naziva urea. Obično se urea filtrira iz krvi preko bubrega. Urea takođe sadrži azot. Ako bubrezi ne rade pravilno urea i azot se zadržavaju u krvi. Vrednosti preko 20 mg / dl su pokazatelj smanjenog rada bubrega.

Insuficijencija bubrega

Insuficiencija bubrega je poslednji stadijum bolesti bubrega. Kada bubrezi pravilno funkcionišu, toksini ili otpadni proizvodi metabolizma mogu da se eliminišu iz organizma. Kada svi ti otpadni proizvodi  metabolizma i dalje cirkuliše u krvi, postaju toksični za organizam. Insuficijencija bubrega je poslednji stadijum bolesti bubrega. Osobama sa insuficijencijom bubrega neophodna je dijaliza ili transplatacija kako bi im se produžio život.

Dijaliza

Hemodijalizu sprovodi kvalifikovano osoblje u zdravstvenoj ustanovi, 3 puta nedeljno. Proces traje 3-4 sata i tokom tog vremena, krv pacijenta se šalje kroz mašinu koja je filtrira i vraća natrag u krvne sudove. Za pristup se hirurški ugrađuje u venu trajni šant.

Peritonealnu dijalizu mogu sprovoditi pacijenti u svojim kućama. To zahteva visok nivo posvećenosti i sprovodi se svaki dan. Obe vrste dijalize pomažu da se produži život .

Transplatacija

U pojedinim slučajevima je indikovana transplatacija bubrega. Novi bubreg preuzima funkciju nefunkcionalnih bubrega. Nakon transplantacije imunosupresivni lekovi moraju se uzimati doživotno, kako bi se sprečilo odbacivanje organa.

Smanjenje rizika

Obzirom da razvoj bolesti bubrega može trajati godinama, ljudi sa dijabetesom mogu na više načina uticati na prevenciju ovog oboljenja:

  • Stroga kontrola nivoa glukoze u krvi može sprečiti ili umanjiti dugoročnu štetu na krvnim sudovima ne samo u bubrezima, već i u drugim delovima tela.
  • Krvni pritisak treba održavati na ili ispod 130/85 uz redovno uzimanje lekova.
  • Regulisati holesterol i i telesnu  tezinu.
  • Ostaviti duvan.

Sve ovo može dugo održati pravalnu bubrežnu funkciju.

Primed Kordiceps ima  pozitivno dejstvo na bubrežno tkivo. Aktivni sastojci ove gljive pospešuju regeneraciju bubrežnih ćelija, štite bubrežno tkivo od toksičnih materija I podstiču njihovo izlučivanje, pospešuju razmenu supstanci unutar bubrežnog tkiva i na taj način doprinose boljem funkcionisanju ovih organa.

Kordiceps kontroliše nivo šećera u krvi, pa ga koriste dijabetičari i osobe koje imaju povišen rizik od dobijanja dijabetesa. On poboljšava metabolizam šećera u krvi i povećava insulinsku osetljivost pojedinca.

kordiceps

Preparat Primed Kordiceps možete kupiti u Primed biljnim apotekama ulica Vojvode Stepe 120, Primed Biošop, ulica Knez Mihajlova 21a, TC Milenijum, lokal 54, Primed Biošop 2, ulica Jurija Gagarina 151g, TC Piramida ,lokal10.

Telefoni za informacije: 0113912431, 0113288948, 0112168073

 

 

Fitosteroli kao pomoć u regulisanju nivoa holesterola

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Blog, bolesti, Kordiceps

fitosterpliBiljni steroli su prirodne supstance koje mogu pomoći u borbi sa visokim  holesterolom. Ponekad se nazivaju fitosteroli. Hemijski slični holesterolu, biljni steroli su takođe dostupni u obliku dodataka ishrani.

Kako ostvaruju svoje dejstvo?

Studije pokazuju da biljni steroli utiču na nivo holesterola u krvi tako što u crevima inhibiraju apsorpciju holesterola. Prema tome, biljni steroli pomažu da se smanji nivo ukupnog holesterola u cirkulaciji i nivo LDL ( ” lošeg” ) holesterola.

Brojne studije su pokazale da redovno konzumiranje biljnih sterola može pomoći u borbi protiv visokog holesterola. Ustanovljeno je da veći unos biljnih sterola povezan sa nižim nivoima holesterola i zaključeno da unos biljnih sterola treba biti deo dijetetskih saveta za pacijente sa visokim holesterolom, jer to može biti bezbedan i efikasan način da se smanji rizik od kardiovaskularnih bolesti.

U naučnim studijama pokazano je da dnevna potrošnja od jedan do dva grama biljnih sterola smanjuje od 10 do 20 %  nivo LDL holesterola.

Do sada , istraživanja o upotrebi biljnih sterola kao dodataka za lečenje ili prevenciju visokog holesterola su prilično ograničena I potrebno je sprovesti više istraživanja pre nego što se biljni steroli u obliku suplemenata mogu  preporučiti kao tretman za snižavanje holesterola.

Izvori iz hrane

Biljni steroli se prirodno nalaze u sledećim namirnicama:

  • bademi
  • prokelj
  • kikiriki
  • biljna ulja (uključujući repicu , kukuruz , masline i susamovo ulje )
  • pšenične mekinje
  • pšenične klice

Pored toga , brojne namirnice (uključujući žitarice , mleko, sok od narandže , biljno ulje, namazi i jogurt ) obogaćene su biljnim sterolima .

Iako je konzumiranje biljnih sterola putem hrane bezbedano, konzumiranja velikih doza biljnih sterola u obliku dodataka može izazvati niz problema (uključujući proliv , loše varenje , mučnina) .

Kada bi trebalo koristiti biljne sterole?

Da bi se postigao i / ili održavao normalan nivo holesterola, preporučuje se konzumiranje dva grama biljnih sterola svaki dan kao deo zdrave ishrane.

Važno je napomenuti da biljne sterole ( ili suplemente sa biljnim sterolima ) ne bi trebalo koristiti umesto propisanih lekova za visok holesterol. Samolečenje visokih nivoa holesterola  biljnim sterolima i izbegavanje ili odlaganje standardne terapije može imati ozbiljne posledice. Namirnice bogate biljnim sterolima treba koristiti u svakodnevnoj ishrani u svakom slučaju i radi prevencije poremećaja lipidnog statusa i kao pomoć I dodatak standardnoj terapiji povišenog holesterola.