Prevencija urinarnih infekcija

Written by Ivan on . Posted in bolesti

Infekcije urinarnog sistema su veoma čest problem, posebno kod žena. Najčešće su u pitanju nekomplikovane infekcije mokraćne bešike i mokraćnih puteva, ali ukoliko su česte ili udružene sa nekim anatomskim poremećajima (npr. vezikouretralni refluks), ili su nepravilno i nedovoljno lečene, mogu se proširiti i na gornje delove urinarnog sistema (mokraćne cevi i bubrege).

Zbog čega su žene podložnije urinarnim infekcijama u odnosu na muškarce?
Najvažniji razlog je to što je ženska mokraćna cev (uretra) značajno kraća u odnosu na mokraćnu cev muškarce. Na taj način, bakterije normalno prisutne na sluzokoži intimnih regija lakše dospevaju uzlaznim putem do mokraćne bešike i izazivaju smetnje.

Koje su mere koje se mogu preduzeti da bi se smanjila učestalost i ubrzalo lečenje trenutne infekcije?

  • Pijte dovoljno tečnosti svakog dana. Optimalna količina tečnosti je 2-3l, a mogu poslužiti i urološki čajevi (rastavić, pirevina, uva, peršun, kukuruzna svila, brusnica i drugi).
  • Brišite se “od napred ka unazad”. Većina urinarnih infekcija izazvana je baketrijama normalno prisutnim u crevima ili vaginalnoj sluzokoži. Brisanjem “od napred ka unazad” smanjuje se mogućnost mehaničkog širenja bakterija sa analnog predela prema uretri.
  • Potrudite se da ispraznite bešiku nakon polnog odnosa. U toku polnog odnosa, vrši se mehaničko potiskivanje bakterija prema uretri. Mokrenjem vrši se “ispiranje” mokraćnih kanala od bakterija prisutnih u njima i smanjuje njihovo razmnožavanje i mogućnost infekcije.
  • Izbegavajte sredstva za pranje intimnih regija. Bez obzira što su formulisani za pranje intimnih regija, česta upotreba sredstava za pranje može narušiti normalnu floru vagine i oštetiti nežnu sluzokožu ovog predela. Olakšava se razmnožavanje patogenih bakterija i širenje infekcije.

Ukoliko već imate problem sa čestim urinarnim infekcijama, pored primene pomenutih mera, neophodna je pravilna terapija infekcije, kako bi se efikasnije i brže rešila.
U tretmanu urinarnih infekcija mogu pomoći i prirodni preparati. Već smo pomenuli blagotvorno dejstvo čajeva. Takođe, posebno povoljno dejstvo kod urinarnih infekcija pokazuje i PRIMED 9 Brusnica. PRIMED 9 je prirodan preparat na bazi meda, lekovitog bilja i brusnice. Povoljno deluje na poboljšanje otpornosti urinarnih puteva na bakterije (Ešerihija koli) i pomaže u tretmanu akutne infekcije, kao i u prevenciji učestalih urinarnih infekcija.

Tags: , , , ,

Trackback from your site.