Posts Tagged ‘Alchajmerova bolest’

Pamćenje se može sačuvati

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Blog

alchZahvaljujući novim dijagnostičkim procedurama, Alchajmerova bolest se može otkriti u ranim stadijumima, što je presudno za što duže očuvanje funkcije mozga.
Iako mnogi dijagnozu Alchajmerove bolesti ne shvataju ozbiljno, treba znati da ovo oboljenje zauzima četvrto mesto među najčešćim uzročnicima smrtnosti u razvijenim zemljama sveta, odmah posle kardiovaskularnih oboljenja, raka i moždanog udara. Dakle, nije u pitanju obična staračka zaboravnost, već teška razarujuća bolest, koja ima uticaj na porodicu i okolinu obolele osobe.
Alchajmerova bolest je degenerativno oboljenje mozga koje oštećuje neurone u moždanoj kori, što dovodi do gubitka pamćenja i pacijenti, kako bolest napreduje, sve teže obavljaju i najjednostavnije radnje. Kod obolelih dolazi do postepenog i nepovratnog gubitka pamćenja, smanjenja sposobnosti govora, snalaženja u vremenu i prostoru, pa i samostalne brige o sebi. To veoma loše utiče na kvalitet života, narušava duševno zdravlje kako pacijenta, tako i njegove porodice. Ovo oboljenje smatra se osnovnim uzrokom senilne demencije, za koju se nekada smatralo da je sastavni deo starenja. Danas se zna da to nije slučaj, jer ono ne pogađa sve ljude u poznim godinama, a s druge strane, može se javiti i u tridesetim godinama života.
Glavni krivci-geni.
Tačan uzrok nastanka bolesti još uvek nije poznat, ali se zna da genetski poremećaji mogu podstaći njen razvoj. Međutim, i neki drugi poremećaji u genetskom materijalu mogu doprineti nastanku Alchajmerove bolesti. Pred toga, ustanovljeno je da neka oboljenja, poput visokog krvnog pritiska, ateroskleroze, visokog nivoa holesterola ili drugih kardiovaskularnih oboljenja, mogu predstavljati faktore rizika za pojavu demencije, isto kao i povrede glave ili konstantno udisanje otrovnih gasova, naročito onih koji sadrže visok procenat aluminijuma.
Zaboravnost-prvi simptom.
Alchajmerova bolest se razvija postepeno: pacijent u početku ima problem sa usvajanjem novih informacija i često ne može da se seti gde je ostavio stvari koje svakodnevno koristi. Kasnije se javljaju otežano prisećanje određenih događaja i problemi s njihovim prepričavanjem, pri čemu oboleli teško pronalazi prave reči. Kako bolest napreduje, pacijent gubi svaki pojam o vremenu i ne može odrediti koji je dan, mesec i godina. Takođe, postaje dezorijentisan, teško se snalazi čak i u poznatom okruženju. Na kraju amnezija toliko napreduje da pacijent ne prepoznaje ni najbliže rođake i postaje nesposoban da se brine o sebi. Progresija bolesti je praćena poremećajima spavanja, anksioznošću, impulsivnošću, agresivnošću, apatijom, depresijom, halicunacijama.
Nove dijagnostičke metode.
Pouzdana dijagnoza ovog oboljenja donedavno nije bila moguća, odnosno mogla se postaviti samo nakon smrti pacijenta, jer se jedino tada moždano tkivo može pregledati pod mikroskopom. Upravo zbog toga, mnoge obolele osobe su lutale sa dijagnozom, jer su ih lekari vodili prvenstveno eliminisanjem drugih uzoraka demencije- moždanog udara, depresije, alkoholizma, upotrebe droga. Danas se biomarkerima može dijagnoza postaviti u početnom stadijumu. Pored toga, važna su i genetska ispitivanja, kao i neuroimidžing kojima se prate promene u hipokampusu (deo mozga zadužen za pamćenje) i koriste se kombinovano PET, CT i NMR snimanja.
Očuvajte pamćenje.
Teško je preventivno uticati na oboljenje koje je genetski uslovljeno, ali nije nemoguće. Određenim mentalnim vežbama moguće je održavati mozak u kondiciji, te usporiti gubitak pamćenja. Pacijentima se preporučuje da što manje gledaju televizijski program, da više čitaju literaturu koja zahteva intelektualni napor kao i da rešavaju enigmatiku. Pored toga, lekoviti preparati na bazi ginka imaju pozitivan uticaj na moždane funkcije. U svakodnevnim aktivnostima, obolelima mnogo pomažu podsetnici, beleške kao i povezivanje određenih stvari sa pesmama ili stihovima. Najbolji efekti u lečenju se postižu u ranim fazama bolesti, na koju je, kada napreduje teško uticati, te oboleli često postaje potpuno zavistan od tuđe nege i pomoći. Stoga su savremena istraživanja usmerena upravo na što ranije otkrivanje Alchajmerove bolesti. Delovanje lekova je usmereno na povećanje nivoa neurotransmitera acetilholina u mozgu, što se postiže inhibitorima acetilholinestaraze, enzima koji utiče na razlaganje acetilholina u mozgu.

Koliko su zapravo opasni antiperspiranti?

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Blog

antiperspirantiAntiperspiranti i karcinom dojke

U poslednje vreme, u nekoliko studija prikazani su rezultati koji navode na sumnju da je upotreba antiperspiranata povezana sa nastankom karcinoma dojke. Naime, najčešće mesto razvoja karcinoma je gornja spoljašnja četvrtina dojke, a to je najbliže pazuhu, regiji na koju se nanose antiperspiranti. Sumnja se da sastojci antiperspiranata, posebno aluminijum, mogu da prodru kroz oštećenu kožu, i dovedu do oštećenja DNK zdravih ćelija. Kada je u pitanju tkivo dojke, moguće je da menjaju osetljivost dojke na dejstvo estrogena, čije dejstvo je dominantno u razvoju malignih promena dojke.

Međutim, ni jednom studijom nije dokazana direktna povezanost između hemikalija koje se nalaze u antiperspirantima i razvoja ćelija karcinoma. Nekoliko materija detektovanih u tkivu dojke, poreklom iz antiperspiranata, takođe nisu dovedene u direktnu vezu sa malignom promenom tkiva dojke.

Antiperspiranti i Alchajmerova bolest

Šezdesetih godina XX veka, rezultati nekoliko studija su pokazali povišen nivo aluminijuma u mozgu kod obolelih od Alchajmerove bolesti. Ovo otkriće dovelo je u pitanje korišćenje aluminijuma u kućnim uslovima (konzerve, antacidi, antiperspiranti).
Tokom narednih godina, daljim istraživanjima nije potvrđen uticaj aluminijuma na razvoj Alchajmerove bolesti. Što se antiperspiranata tiče, neki naučnici navode da se aluminijum iz ovih preparata čak ni ne apsorbuje u kožu. Aluminijumove soli svoje dejstvo ispoljavaju na površini kože, zapušavajući privremeno izvode znojnih žlezdi. Dejstvo je privremeno, dakle, ne ostavlja trajne posledice kada se nanese na kožu pazuha.

Antiperspiranti i bolesti bubrega

Zabrinutost oko povezanosti antiperspiranata i bolesti bubrega javila se pre mnogo godina. Naime, kod pacijenata na dijalizi, kojima je propisana terapija aluminijum hidroksidom, radi korigovanja nivoa fosfata u krvi, primećeno je češće javljanje demencije. Uzrok je bio zadržavanje aluminijuma u organizmu, usled oslabljene funkcije bubrega. To je dovelo do toga da FDA zahteva da na antiperspirantima bude naznačeno da osobe sa oslabljenom funkcijom bubrega (<30%) pre upotrebe zatraže mišljenje lekara. U realnosti, praktično je nemoguće da se kroz kožu apsorbuje tolika količina aluminijuma koja će na bilo koji način uticati na bubrege ili neki drugi organ u telu čoveka. Da bi se aluminijum iz antiperspiranta apsorbovao, morali bi da ga progutate, tako da je to dovoljan pokazatelj stvarne opasnosti od upotrebe antiperspiranata.

Ipak, kod osoba sa osetljivom kožom, mogu se javiti različite lokalne iritacije, posebno pri korišćenju antiperspiranata sa dužim dejstvom (na kojima je naznačeno da štite 24h i duže). Zbog toga je važno redovno i adekvatno održavati higijenu pazuha, i izbegavati nanošenje antiperspiranata više puta u toku dana.

Kako koristiti cimet za bolje zdravlje?

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Blog

čajCimet ima brojna lekovita svojstva i može ublažiti simptome raznih tegoba. Pre nego što počnete da svakodnevno uzimate cimet, svakako se posavetujte sa lekarom i to naročito ako patite od nekih medicinskih stanja ili uzimate neke lekove.
Cimet za prevenciju dijabetesa tipa 2.
Čaj od cimeta ja jedan on najdelotvornijih načina da regulišete nivo šećera u krvi. Pustite vodu da proključa i dodajte 1 kašičicu cimeta. Pustite da odstoji 15 minuta. Voda će postati smeđa, ocedite je i popijte.
Cimet sa medom je dobar u prevenciji Alchajmerove bolesti.
Pomešajte jednu kašičicu cimeta sa malo meda i mešajte dok ne dobijete glatku smesu. Ovo pojedite pre doručka,a ako Vam je smesa isuviše intenzivna, dodajte je u čaj.
Cimet ublažava simptome artritisa.
Štapić cimeta usitnite pomoću tučka i avana dok ne dobijete prah. Dodajte malo vode i nanesite na bolne zglobove. Smesu možete staviti u pamučnu gazu kako bi duže ostala vlažna.
Cimet poboljšava rad sistema za varenje.
U proključalu vodu dodajte 1 kašičicu cimeta i nekoliko listića mente. Pustite da odstoji 10 minuta, procedite i pijte 3 puta dnevno.
Cimet pospešuje mršavljenje.
U čaj od cimeta dodajte 1 kašičicu meda i popijte ga svako jutro 30 min pre doručka.
Cimet ublažava akne
Pomešajte cimet i med i smesu nanesite na aknu. Ostavite da stoji nekoliko minuta. Takođe, možete ostaviti da smesa deluje i preko noći. Ujutru isperite toplom vodom.
Poboljšava zdravlje srca i krvnih sudova.
Pojedite kašičicu cimeta svaki dan pre doručka. Cimet možete pomešati sa medom ili ga popite sa toplom vodom ili čajem.
Cimet podiže nivo energije
Dodajte prstohvat cimeta u svoju jutarnju kafu, pahuljice, šejk, čaj, supu ili ga jednostavno pospite po tostu namazanom medom.
Cimetom protiv kašlja
Pomešajte 1/4 kašičice cimeta sa kašičicom meda. Uzmite tri puta dnevno. Kašalj bi se trebao smiriti u roku od 2 dana.
Cimet za bolji san
Zagrejte mleko dok ne proključa i onda ga sklonite sa vatre. Dodajte štapić cimeta poklopite i pustite da odstoji 10 minuta. Popijte napitak makar 1 sat pre spavanja.
Cimet ubrzava regeneraciju kože
Pomešajte 1 kašičicu meda i prsohvat cimeta. Nanesite na ranu i ostavite da odstoji 30 minuta na rani prektiveno gazom.
Vodica za ispiranje usta sa cimetom
Cimet osvežava dah. Iscedite 2 limuna, dodajte kašičicu cimeta, 1 prašak za pecivo i 2 kašike meda. Dodajte 250 ml prokuvane vode. Promešajte i kada se prohladi koristite kao vodu za ispiranje usta.
Cimet reguliše krvni pritisak
Pomešajte 1 kašičicu meda sa 250 ml tople vode i popije svako jutro čim se probudite.

Kurkuma- spas obolelima od Alchajmerove bolesti

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Blog

kurkuma (1)Sasvim prirodan lek koji može pomoći obolelima od Alchajmerove bolesti i drugih oblika demencije je   tradicionalni začin kurkuma.Ispitivanja su pokazala da uvođenje kurkume u ishranu može značajno da popravi ponašanje i psihološke simptome povezane sa demencijom. Pokazalo se da kurkuma ima fascinantno dejstvo kod ovakvih pacijenata i da smanjuje simptome demencije i poboljšava opštu kognitivnu sposobnost.
Kurkuma je inače , od drevnih vremena poznat začin koji se obilno koristi u ishrani širom Indije i severoistočne Azije. Niz rađenih istraživanja su pokazala da kurkuma pozitivno utiče na krvne sudove, organe za varenje i nervni sistem i kako vreme odmiče sve više se širi spisak bolesti u kojima ovaj začin može da pomogne kao prirodni lek.
U proučavanju tri pacijenta sa Alchajmerovom bolešću, sa simptomima ozbiljnog kognitivnog propadanja, poremećajima ponašanja i psihološkim simptomima demencije, koji su uključivali razdražljivost, uznemirenost, strepnju i apatiju, davanje kapsula kurkume tokom jedne godine dovelo je do poboljšanja simptoma. Sva tri pacijenta su zahvaljujući davanju kurkume za godinu dana bila ponovo u stanju da prepoznaju članove svoje porodice.
Konzumiranje samo jednog grama kurkume dnevno može dovesti do poboljšanja kod dementnih bolesnika. Jedan gram kurkume je otprilike jedna četvrtina kafene kašičice kurkume. Kurkuma je prirodni antioksidant koji pokazuje antiinflamatorno delovanje i deluje detoksikacijski što takođe pomaže u popravljanju pamćenja dementnih pacijenata. Praktično, dodavanje malo veće količine ovog začina u hranu može da uspori ili zaustavi dalje propadanje mozga i da ublaži čak i najgore simptome demencije.
Kurkumin je glavni sastojak kurkume koji je moćan antioksidans sa lipofilnim delovanjem, zahvaljuljući čemu deluje na nervne ćelije i popravlja njihove funkcije kod pacijenata sa Alchajmerovom bolešću.Neka od dejstava kurkume su smanjenje beta-amiloidnih naslaga, usporavanje procesa propadanja neurona, uklanjanje teških metala, antizapaljensko dejstvo i smanjenje formiranja mikroglije zbog kojih se ukupno pamćenje kod pacijenata sa Alchajmerovom bolešću popravlja.