Posts Tagged ‘giht’

Ishrana kod gihta i njegovo lečenje.

Written by Tanja Penić on . Posted in Blog

Giht je bolest koja danas pogađa sve više ljudi širom planete. Kako se pretpostavlja, ishrana ima značajan uticaj kako na razvoj, tako i na lečenje mnogih oboljenja, pa i ovog. Kada je ovo oboljenje zglobova u pitanju, čak i zvanična medicina navodi da je jedan od mogućih uzroka njegovog nastanka upravo nepravilna ishrana, pa lečenje obuhvata i promenu prehrambenih navika. Naime, giht je u prošlosti bio poznat i pod nazivom “bolest kraljeva”, jer su nekada od njega obolevali isključivo imućni, odnosno ljudi koji su mogli sebi da priušte hrane i pića u izobilju. Upravo je promena jelovnika prvi korak u lečenju, a kao veoma delotvorni pokazali su se preparati na bazi koprive, cikorije, aktivnog uglja i kamilice, od kojih se prave izvanredni čajevi protiv gihta.

Koji su prvi simptomi gihta i kako nastaje? Giht se javlja obično nakon 40. godine života i čak je 20 puta češći kod muške populacije, dok se giht kod žena razvija uglavnom nakon menopauze. On je jedan od nekoliko najčešćih tipova artritisa i predstavlja upalu zglobova uzrokovanu nakupljanjem kristala mokraćne kiseline u vezivnom tkivu zgloba, međuzglobnim prostorima, tetivama, hrskavici, ili na svim pomenutim mestima. Do porasta mokraćne kiseline u krvi dolazi onda kada telo poveća njenu proizvodnju ili kada je bubrezi ne eliminišu u potrebnoj količini.

Giht je bolest koja se javlja u svoje četiri faze. Prva faza je asimptomatska, što znači da simptomi gihta potpuno izostaju, a sami oboleli nisu ni svesni postojanja oboljenja. Druga faza je akutna i prepoznaje se po pojavi crvenila, otoka i iznenadnog bola u zglobu, koji je na dodir vruć i osetljiv. Tada simptomi  gihta obično traju od pet do deset dana. Treća faza je poznata kao međukritična i karakterišu je intervali bez simptoma, između dve epizode napada. Kod većine ljudi drugi napad se javlja u periodu od šest meseci do dve godine nakon prvog napada, dok u nekim slučajevima pacijenti ne osećaju simptome čak pet do deset godina. Četvrta i najteža faza je hronična, a njene karakteristike su stalni bolovi u zglobovima, njihova ukočenost, ograničena pokretljivost i pojava gnojnih čireva na koži oko zgloba. 

Kako izgleda napad i koliko je opasan? Napad počinje naglo, obično u snu, sa izuzetno jakim bolom u zglobu, tako da obolelom smeta čak i dodir pokrivača. U većini slučajeva biva zahvaćen jedan zglob, obično samo nožnog palca, ali bolest može početi i na dva ili više zglobova. Osim što se giht na nozi javlja na zglobu palca, najčešće su pogođeni i skočni zglob, zglob kolena, ručni zglob, lakat, ali i cela noga ili ruka.

Kako se bolest dijagnostikuje i leči medikamentima. Svaki lekar već na osnovu  grube kliničke slike može da posumnja na giht, a  svoje sumnje dodatno će potvrditi detaljnim laboratorijskim analizama. Ponekad je potrebno uzeti na analizu uzorak zglobne (sinovijalne) tečnosti iz zahvaćenog zgloba da bi se bolest potvrdila. U nekim slučajevima i rendgenski snimak može da pomogne u postavljanju dijagnoze. Potpuno izlečenje gihta nije moguće, ali  on se svakako može držati pod kontrolom. Neprijatne tegobe na zglobovima ublažavaju se protivupalnim lekovima i analgeticima, kortikosteroidima, kao i promenom životnih navika.
Ovde je veoma važno napomenuti, da navedenu terapiju može prepisati isključivo lekar, te da nikako ne posežete sami za bilo kakvim lekovima.

Ukoliko ste sigurni da su navedeni simptomi prisutni kod vas, najpre morate otići na pregled kod specijaliste, pa tek nakon postavljanja dijagnoze smete primeniti terapiju. Ishrana kod gihta isključuje namirnice bogate purinima. Jedno od najvažijih pravila u ishrani obolelilih od gihta jeste da se izbegavaju namirnice bogate purinima, a to su piletina, ćuretina, govedina, teletina, kobasice, slanina, ovčetina, divljač, inćuni, losos, pastrmka, rakovi, jastog, mozak, bubrezi, šunka, svinjetina, tunjevina, sočivo.Te namirnice naročito ne treba jesti za vreme akutnog napada. Umesto maslaca, masti i margarina koristite hladno-ceđena biljna ulja. Slobodno konzumirajte sveže voće i povrće, osim karfiola, spanaća, graška i pečuraka, jer sadrže izvesnu količinu purina. Kada je reč o žitaricama, dajte prednost integralnim, naročito ječmu, pirinču, prosu, pšenici. Sušeno voće i voćni sokovi takode su dozvoljeni i preporučljivi. Sok od celera, šargarepe, rasol od kiselog kupusa odlični su prirodni lekovi za giht i reumu. Giht dijeta preporučuje i pijenje dosta tečnosti, oko dve-tri litre, kako bi se potpomogla eliminacija mokraćne kiseline. Oprez se savetuje jedino srčanim i bubrežnim bolesnicima, kojima će lekar možda preporučiti ograničen unos vode. Ishrana kod gihta treba biti bogata i namirnicama koje sadrže selen, poput prokelja, brazilskog oraha, pšeničnih klica, kao i dragocenim omega-3 masnim kiselinama.
Dijeta za giht nam preporučuje da telesnu težinu trebamo regulisati pravilnom ishranom i redovnim vežbanjem, a nikako izgladnjivanjem. Izbegavajte svako naglo mršavljenje jer i to može uzrokovati porast nivoa mokraćne kiseline.  Osim pravilne ishrane, u lečenju gihta značajno mesto imaju i prirodni lekovi na bazi lekovitog bilja…

Primed 5 feromed je prirodni preparat na bazi meda i lekovitog bilja. Njegovi aktivni sastojci olakšavaju eliminaciju suvišne tečnosti iz organizma, kao i mokraćne kiseline, čije nakupljanje u organizmu uzrokuje nastanak gihta. Pojačanom eliminacicijom mokraćne kiseline preparat ublažava neprijatne simptome gihta poput bolnih i otečenih zglobova,ukočenosti zglobova, ograničena pokretljivost i pojava gnojnih čireva na koži oko zglobova.

Bobice kleke protiv reume, gihta i disajnih tegoba

Written by Danica Petrovic on . Posted in Lekovito bilje

Kleka (Juniperus communis) je zimzeleni grm, čije se bobice veoma dugo koriste u narodnoj medicini, kao i u proizvodnji čuvene rakije klekovače.

Zrele bobice kleke su tamnoplave boje, aromatičnog mirisa i gorko-slatkog, smolastog ukusa.

Aktivni sastojci kleke imaju diuretsko dejstvo (podstiču izlučivanje mokraće). Kleka daje dobre rezultate kod otoka koji su posledica oslabljene cirkulacije. Upotreba kleke povoljno deluje i kod upornih infekcija bakterijom E. coli. Ne preporučuje se kod zapaljenskih procesa u bubrežnom tkivu, s’ obzirom na potencijalno štetno dejstvo kada se primenjuje u većoj dozi. Ovo potencijalno štetno dejstvo danas se sve više objašnjava upotrebom veće količine nezrelih ili oštećenih bobica, pa uvek treba voditi računa prilikom sakupljanja da se biraju samo zdrave i zrele bobice, čija upotreba ne pokazuje nikakve štetne efekte po zdravlje čoveka.

Čaj od bobica kleke preporučuje se i u slučaju reumatizma i gihta. Zajedno sa upotrebom čaja, savetuje se i spoljašnja lokalna upotreba ulja kleke za masažu zglobova zahvaćenih upalnim procesom. Spoljašnja primena ulja kleke poboljšava prokrvljenost i umanjuje bolove.

Bobice kleke imaju antivirusno dejstvo, pa se preporučuju kod gripa i drugih respiratornih infekcija, ali i u slučaju astme. Podstiče iskašljavanje gustog bronhijalnog sekreta i olakšava disanje.

Kleka povoljno utiće i na digestivne organe. Umanjuje nadutost i pomaže varenje. Preporučuje se u slučaju smanjene količine želudačne kiseline.

Kako se najčešće priprema čaj od bobica kleke?

Ukoliko se čaj priprema od slomljenih bobica, dovoljno je jednu kafenu kašičicu bobica preliti sa 200ml ključale vode, poklopiti i sačekati 10-15 minuta. Ukoliko se koriste cele bobice, preporuka je da se 1 supena kašika bobica prelije sa 200ml hladne vode, zagreje da proključa, poklopi se ostavi 30 min da odstoji.

Kada čaj od bobica kleke koristimo u tretmanu disajnih problema, možemo da ga zasladimo medom, u svim ostalim slučajevima preporučuje se upotreba nezaslađenog čaja.

Bobice kleke se mogu naći u različitim čajnim mešavinama protiv disajnih ili digestivnih tegoba.

Šta je zabranjeno kod gihta?

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Blog

sta-je-giht-456Giht je jedan od nekoliko tipova artritisa kojem je poznat uzrok. Mokraćna kiselina je nusprodukt razgradnje purina ili otpadnih produkata metabolizma. Normalno, mokraćna kiselina se razgrađuje u krvi i eliminiše se urinom. Kada telo povećava proizvodnju mokraćne kiseline ili ako bubrezi ne eliminišu dovoljno mokraćne kiseline iz tela, njena koncentracija u krvi se povećava. To stanje se zove hiperuricemija. Hiperuricemija nije bolest, i može postojati bez simptoma. Ipak, ako se stvore kristali mokraćne kiseline kao rezultat hiperuricemije, može se razviti giht.
Giht se ne javlja uvek kada je koncentacija mokraćne kiseline povišena, već i kada je manja od 360 mikromola po litru, jer su za njegovo ispoljavanje potrebni i drugi uslovi. Moguće je i da se koncentracija mokraćne kiseline posle nekoliko dana normalizuje, a kristali u zglobu i zapaljenje ostaju. Kod nekih osoba, uz druge faktore kao što su hladno vreme, prethodna povreda, uzimanje nekih lekova, dolazi do taloženja kristala soli mokraćne kiseline u zglobovima, što izaziva zapaljenje. Obično bude zahvaćen samo jedan zglob-koren nožnog palca, skočni zglob, koleno, mada upala može da zahvati i više zglobova istovremeno. Bolest je češća kod muškaraca.
U prevenciji, pored lekova koji efikasno smanjuju koncentraciju mokraćne kiseline, najvažnija je takozvana niskopurinska dijeta, što podrazumeva ishranu bez unosa iznutrica, svinjskog i goveđeg mesa, suvomesnatih proizvoda, konzervirane hrane, alkohola, morske ribe, plodova mora, ograničen unos piletine i ovčetine, spanaća, karfiola. Dozvoljeni su jaja, ostalo povrće, ćureće i jagnjeće meso, mlečni proizvodi.
PRIMED 5PRIMED 5 Feromed je prirodan preparat, napravljen po proverenoj recepuri, na bazi meda i lekovitog bilja. Kopriva, koja ulazi u sastav preparata, ima dugu taradicionalnu upotrebu u narodnoj medicini u prevenciji gihta i reumatoloških poremećaja. Pomaže da se eliminiše višak tečnosti i mokraćne kiseline, čije nakupljanje u organizmu uzrokuje pojavu gihta.

Navike koje pomažu kod gihta

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Blog

sok_od_celera_15326.jpgKada se nivo mokraćne kiseline u krvi poveća dolazi do pojave bolesti koja se naziva giht. Posledica bolesti može biti pojava kamena u bubregu i otkazivanje bubrega.
Mokraćna kiselina je jedinjenje koje u organizmu nastaje razgradnjom namirnica koje sadrže velike količine purina. Namirnice koje sadrže velike količine purina su: džigerica, sardine, mlečni proizvodi, neke vrste povrća. Bubrezi filtriraju veliki deo mokraćne kiseline i izbacuju je preko mokraće. Male koncentracije purina se eliminišu iz organizma i stolicom. Međutim, kada organizam proizvodi previše mokraćne kiseline, bubrezi ne uspevaju da je eliminišu u potpunosti, već se višak mokraćne kiseline taloži u organizmu u zglobovima, mišićima, tetivama, bubrezima i drugim organima.
Povećan nivo mokraćne kiseline u krvi igra važnu ulogu u pojavi gihta. Međutim, pojava gihta nije zabeležena kod svih ososba koje imaju povišen nivo mokraćne kiseline u krvi. Kod nekih osoba se javlja visok krvni pritisak, bolesti srca ili hronična bolest bubrega.
Visok nivo mokraćne kiseline u krvi može biti uzrokovan naslednim putem, preteranom telesnom težinom, konzumiranjem alkohola, diureticima, hemioterapijom, imunosupresivima. Zdravstveni problemi kao što su hipotireoza, psorijaza, ekcem, bolesti bubrega, takođe mogu uzrokovati povećane nivoe mokraćne kiseline u krvi.

Prirodni lekovi za regulisanje nivoa mokraćne kiseline u krvi
Ishrana ima veliku ulogu u regulisanju nivoa mokraćne kiseline u krvi, neke namirnice je potrebno izbegavati, a neke uvrstiti u ishranu.
Konzumiranje hrane bogate kalijumom
Kalijum pomaže našim bubrezima da eliminišu višak mokraćne kiseline. U namirnice bogate kalijumom spadaju: banane, avokado, zeleno povrće, suvo grožđe, suve šljive, krompir, kajsije, jagode, lubenica. Šljive su poznate jer sadrže protivupalne supstance koje smanjuju nivo mokraćne kiseline u krvi.
Konuzumirajte složene ugljene hidrate
Složeni ugljeni hidrati se preporučuju za zdravlje celog organizma i u njih spadaju: voće, povrće, žitarice.
Smanjiti unos namirnica koje sadrže visoke nivoe purina.
Savet nutricionista je da osobe koje boluju od gihta smanje dnevni unos purina na svega 100 -150 mg. Hrana sa visokim sadržajem purina su: meso iz organskog uzgoja, mozak, iznutrice, masne ribe, sardine, slatka peciva, torte i kolači. Namirnice koje sadrže purine u malim količinama i kao takvi su bezbedni za upotrebu kod obolelih od gihta su: ovas, karfiol, špargla, pečurke, spanać, slanina, šunka, govedina, piletina, tunjevina, sočivo, pasulj, jastog, škampi.
Izbaciti iz upotrebe proizvode zaslađene fruktozom i kukuruznim sirupom.
Poznato je da fruktoza povećava nivo mokraćne kiseline u krvi. Svi zaslađeni napici, gazirana pića i sokovi sa niskim procentom voćnog sadržaja, sadrže najviše fruktoze. Ovakve i slične napitke izbacite iz upotrebe, konzumirajte samo 100% prirodne sokove i čajeve bez dodatog šećera.
Pijte dosta vode.
Voda je najbolja tečnost koja će pomoći vašim bubrezima da se pročiste i da izbace višak mokraćne kiseline iz organizma. Konzumiraje dnevno i do tri litara vode, možete uzimati i malo obranog mleka, kao i kafu u umerenim količinama.
Izbegavajte visokoproteinske dijete.
Dijete na bazi namirnica bogatim proteinima su danas popularne u cilju mršavljenja.Nevolja je što te dijete povećavaju nivo mokraćne kiseline u organizmu. Ako želite da smršate, hranite se zdravo i povećajte fizičku aktivnost. Naglo mršavljenje može da dovede do nagomilavanja mokraćne kiseline u organizmu.
Jabukovo sirće je dobro za regulisanje mokraćne kiseline.
Mnogi pobornici jabukovog sirćeta tvrde da ono može smanjiti nivo mokraćne kiseline u krvi. Standardna preporuka za konzumiranje je : 2 kašike jabukovog sirćeta razmutiti u 2dl voda i piti dva puta dnevno.

primed5mPrirodni preparat Primed 5 feromed je dijetetski suplement na bazi prirodnog meda, obogaćenog lekovitom biljkom koprivom. Kopriva je jedan od dokazanih prirodnih sredstava koja pojačava izlučivanje mokraćne kiseline. Zbog svojih osobina lekovita kopriva se koristi kao dodatak terapiji gihta. Konzumira se dva do tri puta dnevno, pola sata pre obroka po jedna kafena kašika preparata.

Primed 5 feromed se zahvaljijući svom sastavu odlično pokazao u terapiji anemije, malokrvnosti i problema sa želucem.

Primed 12 Aniropolis

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Proizvodi

Primed 12
Aniropolis

&nbsp

Za porudžbine iznad 2000 dinara, besplatna dostava!

Pakovanje 50 mililitara

Price: 790,00 RSD

Loading Updating cart...

PRIMED 12 ANIROPOLIS JE TINKTURA NA BAZI PROPOLISA I ANISA. NE SADŽI VEŠTAČKE BOJE, KONZERVANSE I DRUGE ADITIVE.

PRIMED 12 ANIROPOLIS se preporučuje:

  • kod problema sa varenjem hrane

  • za smanjenje nadutosti, gasova i grčeva u stomaku

  • za regulisanje probave (uz preparat PRIMED 14 COPRINUS)

PORUČITE PRIMED 12 ONLINE!!!

KAKO DELUJE PRIMED 12 ANIROPOLIS

Aktivni sastojci preparata pomažu pravilno varenje hrane u crevima. Poboljšava normalnu peristaltiku (pokrete creva) čime se ublažava osećaj grčeva i nadutosi i olakšava eliminacija gasova iz creva. Zajedno sa PRIMED 14 COPRINUS preparatom olakšava probleme kod zatvora.

KAKO SE KORISTI PRIMED 12 ANIROPOLIS

Odrasli i deca starija od 12 godina: Uzimati 3x dnevno po 15 kapi na kašičici meda ili u šoljici mlakog čaja, pola sata pre ili 2h nakon obroka. Ukoliko koristite šećer kao podlogu za uzimanje preparata, preporučuje se upotreba smeđeg, kokosovog ili drugih zdravijih vrsti šećera.

Za postizanje najboljih rezultata preporučuje se svakodnevna upotreba u trajanju od 3-6 meseci.

MERE OPREZA I KONTRAINDIKACIJE

PRIMED 12 ANIROPOLIS nije lek niti zamena za lek i propisanu terapiju. Upotreba suplemenata ne može zameniti redovnu i raznovrsnu ishranu.

Preparat ne treba da koriste osobe preosetljive na sastojke preparata.

PRIMED 12 ANIROPOLIS možete koristiti uporedo sa terapijom, odvojeno 2-3h od uzimanja drugih preparata i lekova.

U vezi sa upotrebom preparata u toku trudnoće i perioda dojenja, zatražiti mišljenje nadležnog lekara.

U toku primene preporučenih dnevnih doza, prema priloženom uputstvu, nisu zabeležene neželjene reakcije i interakcije sa drugim preparatima i lekovima.

BEZBEDNOST

Kontrolu zdravstvene ispravnosti preparata vrše akreditovane laboratorije u Republici Srbiji.

ČUVANJE I ROK UPOTREBE

Čuvati na temperaturi do 25 ºC, zaštićeno od vlage i direktne sunčeve svetlosti.

Upotrebljivo do datuma odštampanog na ambalaži.

PAKOVANJE

Ambalaža zapremine 50ml.

NAZIV I ADRESA PROIZVOĐAČA

Cortex labs d.o.o., Gostivarska 78, 11000 Beograd, Srbija, 011/715-12-65