Posts Tagged ‘kordiceps’

Namirnice koje čiste jetru

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Proizvodi

Jetra je „centralna laboratorija“ organizma. Svi toksini iz hrane, najveći broj lekova, i zapravo sve što unesemo u naš organizam u nekom trenutku dospeva u jetru. Jetra ima ulogu da sve ove štetne materije „preradi“u jedinjenja koja se mogu izbaciti iz organizma u obliku koji neće biti štetan za druge ćelije i organe sa kojima dolaze u dodir.

Kako bi jetra mogla efikasno da obavalja ovu svoju funkciju, moramo voditi računa da obezbedimo dovoljan unos korisnih elemenata, koji će u slučaju potrebe pomoći da se poboljša funkcija i zaštita tkiva jetre od prekomernog opterećenja i oštećenja.

Neke od veoma dragocenih namirnica koje mogu poboljšati funkciju i detoksikaciju jetre su:

  • Beli luk sadrži materije koje čak i u malim količinama aktiviraju enzime jetre odgovorne za neutralisanje i izbacivanje toksina iz organizma. Takođe, beli luk sadrži alicin i selen koji doprinose detoksikaciji jetre.
  • Grejpfrut i drugi citrusi (pomorandže, limun) sadrže značajnu količinu vitamina C i antioksidanasa. Sok od grejpfruta stimuliše enzime jetre koji vrše detoksikaciju. Čaša sveže ceđenog soka svaki dan je dobar način za podsticanje čišćenja organizma od nagomilanih toksina i kancerogenih materija.
  • Cvekla i šargarepa su bogate beta-karotenom i biljnim flavonoidima. Redovnom upotrebom pomažu očuvanje normalne funkcije jetre.
  • Zeleni čaj sadrži veliku količinu antioksidativnih materija i takođe se preporučuje za detoksikaciju jetre.
  • Zeleno lisnato povrće sadrži dosta hlorofila. Najbolji način upotrebe je u sirovom obliku, kako bi se iskoristile sve nutritivno bogate materije iz ovog povrća. Sastojci koji se nalaze u većini zelenog lisnatog povrća imaju sposobnost da neutrališu teške metale, toksine i pesticide, što značajno doprinosi oslobađanju organizma od štetnog uticaja ovih materija.
  • Avokado sadrži hranljive sastojke koji doprinose sintezi glutationa, jednog od glavnih faktora u zaštiti od slobodnih radikala.
  • Jabuke sadrže puno pektina, poboljšavaju probavu i eliminaciju toksičnih materija iz digestivnog sistema.
  • Maslinovo ulje, kao i druga hladno ceđena ulja (laneno, konopljino) su odličan izvor „dobrih“ masnih kiselina, a imaju i osobinu da vezuju za sebe neke od toksina. Na taj način, olakšava se njihovo izbacivanje iz organizma i rasterećuje jetra.
  • Pseudožitarice, za razliku od klasičnih žitarica (pšenica, ovas, ječam) ne sadrže gluten. Kod nekih osoba preosetljivih na gluten, može postojati povećano opterećenje jetre koje se manifestuje povećanim vrednostima enzima jetre. U takvim situacijama, dobro je izbegavati namirnice koje sadrže gluten. Najpoznatije pseudožitarice su kinoa i proso.
  • Orasi sadrže značajnu količinu aminokiseline arginin, koja podstiče detoksikaciju organizma od amonijaka i amonijačnih jedinjenja.
  • Kurkuma je superhrana za jetru, ili jetrin omiljen začin. Kurkuma je biljka čiji koren se koristi najčešće kao začin. Kurkuma sadrži materije koje podstiču rad jetrinih ćelija i stvaranje enzima koji vrše neutralizaciju toksina iz hrane.

Pored pomenutih namirnica, posebno blagotvorno dejstvo na jetru imaju i medicinske gljive. Kordiceps, Reishi, Shitake i druge medicinske gljive imaju povoljno dejstvo na poboljšanje imunološkog odgovora. Pored toga, sve medicinske gljive deluju povoljno na kardiovaskularni sistem, regulaciju nivoa šećera, holesterola i krvnog pritiska. Takođe, medicinske gljive deluju povoljno na zaštitu i funkciju ketre, bubrega i pluća. Pomažu održavanje normalne funkcije jetre i stimulišu detoksikaciju organizma.

Oksidativni stres, prvi znak bolesti!

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Blog

vitamincAntioksidansi su najbolji borci protiv oksidativnog stresa, koji često može biti prvi pokazatelj da nešto sa našim organizmom nije u redu i da nam je potrebna stručna pomoć. Može mu se stati na put promenom načina života, upotrebom vitamina i minerala koji deluju kao antioksidansi, a preporučuje se i primena alternativnih metoda lečenja. 
Opasnost po celokupno zdravlje
Oksidativni stres ne utiče samo na ubrzanje starenja već i na nastanak brojnih oboljenja: kardiovaskularnih, infektivnih bolesti, karcinoma, dijabetesa, neurodegenerativnih bolesti, fibroze i hemolize. Kiseonik, pored mnogih blagodeti za naš organizam , u nekim slučajevima mu može doneti i štetu. Štetan kiseonik je onaj u obliku slobodnih radikala, to su molekuli ovog gasa kojima fali jedan elektron. Oni onda pokušavaju da ga uzmu od drugih molekula i tako ih oštećuju, pa u organizmu dolazi do lančane reakcije koja podrazumeva nakupljanje slobodnih radikala. Štetno dejstvo slobodnih radikala neutrališu antioksidansi, kojih nema u našem organizmu, ali ih možemo uneti preko hrane. Ako je slobodnih radikala u telu toliko da ih antioksidansi ne mogu neutralisati, govorimo o oksidativnom stresu.
Šta su zapravo antioksidansi.
Antioksidansi su biološki aktivne materije koje deluju na nekoliko načina. Onemogućavaju stvaranje novih slobodnih radikala u organizmu, ali i neutrališu one već stvorene. Takođe, oni mogu sanirati oštećenja na ćelijama koja su izazvali slobodni radikali.
Umor, znak za uzbunu.
Umor i nervoza su često prvi simptomi oksidativnog stresa. Prate ga malaksalost, ubrzano zamaranje i bezvoljnost, kao i gubitak motivacije, nesanica, ubrzan rad srca, uz gotovo neprimetne oscilacije krvnog pritiska. Nivo oksidativnog stresa se dijagnostikuje različitim metodama. Prvo treba uraditi osnovne biohemijske analize, poput krvne slike, elektrolita, analiza koje ukazuju na rad jetre i bubrega. Meri se nivo šećera u krvi, a procenjuje se i efikasnost enzima koji se proizvode u našem telu i neutrališu dejstvo slobodnih radikala. Na veliku koncentraciju slobodnih radikala u telu mogu uticati izloženost UV zracima, boravak na zagađenom vazduhu, pušenje, nezdrava ishrana i određeni lekovi.
Analize nisu dovoljne
Oksidativnom stresu se ne može pristupiti kao drugim oboljenjima. Lekar mora sagledati sve faktore, i to tako što svakog pacijenta posmatra ponaosob. nema univerzalne terapije, a može se razmotriti i mogućnost kombinacije alternativnih metoda lečenja koje mogu biti odlična dopuna konvencionalnoj medicini. Potom se procenjuje je li neophodna promena načina života, te koji vitamini i minerali mogu pomoći da se ponovo uspostavi ravnoteža u organizmu. Treba da prođu najmanje tri meseca da bi se obnovila aktivnost enzima koji neutrališu dejstvo slobodnih radikala. Tada je ponovo potrebno uraditi analize i proceniti da li su propisani antioksidansi postigli očekivan efekat.
Brojne mogućnosti prevencije.
Oksidativni stres, a samim tim i brojna oboljenja, mogu se prevenirati na mnogo načina. Neophodno je da osoba bude smirena, opuštena i zadovoljna, te da se što više druži sa prirodom. Što se ishrane tiče, preporuka je uzimati što više voća i povrća, ribe, a izbegavati rafinisane šećere, belo brašno i prerađene namirnice. Pojedine metode i preparati alternativne medicine bi mogle pomoći ne samo u prevenciji već i u regulaciji postojećeg oksidativnog stresa.
PRIMED 13 KordicepsPrimed 13 kordiceps je prirodni preparat na bazi meda i gljive kordiceps. Kordiceps ima izraženo antioksidativno dejstvo, čime štiti ćelije organizma od raznih toksičnih oštećenja i dejstva slobodnih radikala. Kordiceps poseduje veliku antioksidansnu sposobnost, jer u sebi ima ogromne količine betakarotena, vitamina E i C, minerala-selena i cinka, ubikinona (koenzim Q10), imunomodulatornih polisaharida i drugih sastojaka koji su poznati kao borci protiv oksidativnog stresa.

Kordiceps protiv oštećenja bubrega

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Kordiceps, Proizvodi

KordicepsKordiceps je dragoceno pomoćno sredstvo osobama sa različitim poremećaja strukture i funkcije bubrega. Može pomoći u regulisanju bubrežnih poremećaja i poremećaja imunološkog odgovora.

Osobe sa oboljenjem bubrega mogu imati različite simptome i znake, kao što su povišen krvni pritisak, povišen holesterol, anemija, otoci, razni endokrini poremećaji, oštećenja nerava, oštećenja imunološkog sistema i komplikacije u drugim organima i sistemima.

Glavni aktivni sastojak kordicepsa su kordicepin,kordicepinska kiselina, adenozin i polisaharidi. Kordicepin ima antibakterijsko i antitumorsko dejstvo, a deluje povoljno i na endokrinu regulaciju i nervni sistem. Kordicepinska kiselina ima izraženo dejstvo na smanjenje nivoa masnoće u krvi. Polisaharidi su pirodni regulatori imunološkog odgovora, koji mogu poboljšati otpornost organizma na različita oštećenja i bolesti.

Kordiceps ima mnogostruka pozitivna dejstva na osobe sa hroničnim bubrežnim bolestima. Pokazano je da usporava brzinu napredovanja bolesti, smanjuje toksična oštećenja bubrežnog tkiva i poboljšava bubrežnu funkciju.

Progresivna oštećenja bubrežnog parenhima često dovode do renalne anemije, zbog smanjenja oslobađanje hormona eritropoetina, čija je funkcija da stimuliše eritropoezu u koštanoj srži. Kordiceps poboljšati regulaciju stvaranja ćelija krvi (eritrocita, leukocita i trombocita).

Bubrežni bolesnici često imaju i visok nivo holesterola i triglicerida, usled metaboličkih poremećaja. To može pogoršati stanje povišenog krvnog pritiska i povećati rizik od kardiovaskularnih komplikacija, koje su jedan od vodećih uzroka smrtog ishoda kod ovih pacijenata. Kordiceps može uticati na smanjivanje vrednosti holesterola i triglicerida, a u isto vreme povećava nivo lipoproteina velike gustine (HDL).

Pacijenti sa hroničnim bolestima bubrega često imaju problem sa povišenim vrednostima kalijuma u krvi, usled oštećenja funkcije bubrega. Visoke vrednosti kalijuma mogu biti opasne za srce, dovodeći u nekim situacijama do teških aritmija.

Kod pacijenata sa hroničnom bubrežnom insuficijencijom upotreba kordicepsa u različitim oblicima, dovodi do značajnog poboljšanja bubrežne filtracione moći, čime se smanjuju vrednosti uree i kreatinina u serumu, i povećavaju ukupni proteini i kalcijum.

Hipertenzija – povišen krvni pritisak

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Blog

hipertenzijaŠta izaziva povišen krvni pritisak?

Primarna hipertenzija ima nepoznat uzrok. Ali postoje rizični faktori: nasledna sklonost, mnogo soli u hrani, hronična nervna napetost (stres) koja stvara povećanu količinu noradrenalina odnosno nervnog hormona u krvi, nepravilan način ishrane sa viškom prerađene hrane, beli šećer – sve ovo stvara holesterolske naslage na krvnim sudovima koji se sužavaju. slabe i oboljevaju.
Sekundarna hipertenzija ima više od 50 uzroka:
  • bubrežni poremećaji – u pitanju je ometanje krvnog protoka kroz bubrege; u bubregu se stvara renin, koji pretvara jednu hemijsku supstancu jetre u angiotenzin koji skuplja arteriole
  • poremećaji adrenalne kore- kada se povećano luče hormoni, posebno aldosteron, što zavisi od količine natrijuma u krvi; uzrok ovome je urođena mana ili benigni tumor
  • poremećaj adrenalinskih hormona- razvoj tumora feohromocitom proizvodi ogromnu količinu adrenalinskih sastojaka; uzrok može biti i nasleđeni nedostatak enzima koji kontrolišu adrenalin; kod ovakvih slučajeva dolazi do pogoršanja kada s ejedu prevreli sirevi ili pije vino, sat vremena nakon togadolazi do glavobolje i lupanja srca
  • poremećaji hormona – oboljenje hipofize. tiroide, paratiroidne žlezde takođe mogu biti uzrokj hipertenzije; u trudnoći toksemija dovodi do povišenog pritiska
  • bolesti krvi i krvnih sudova – to može biti suženej aorte, gusta krv (policitemija) sporo teče
  • poremećaji nervnog sistema –  oštećenej nerava i mozga, hronična nervna napetost usled emocionalnih stresova, neprekidna briga, dovodi do hipertenzije
  • hemikalije i lekovi – mnogo kuhinjske soli (natrijum, olovo, živa, kadmijum), podstiču pritisak; ako je pijaća voda bogata ovim teškim metalima dovodi do teških oboljenja: kontraceptivne pilule, terapija estrogenomu menopauzi održava višak soli (natrijuma) u organizmu

PRIMED 13 Kordiceps se preporučuje kao dodatak u terapiji hipertezije. Kordiceps umereno širi krvne sudove, povećava protok krvi i ima antitrombogeno dejstvo (sprečava agregaciju trombocita). Pored toga, kordiceps smanjuje nivo „lošeg“ holesterola i povećava nivo „dobrog“ holesterola I kao takav smanjuje rizik od začepljenja krvnih sudova. Stoga se preporučuje u preventivi I lečenju bolesti kardiovaskularnog sistema.