Posts Tagged ‘menopauza’

Prirodna pomoć nakon menopauze

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Blog

makaMenopauza je fiziološki događaj u životu svake žene. Promene koje se dešavaju nakon poslednje menstruacije, u smislu smanjenja stvaranja ženskih polnih hormona, imaju značajan uticaj na organizam žene. Nekada ovaj prelazni period može proći skoro neprimetno, ali, neke žene imaju izražene tegobe, kao što su valunzi, nervoza i česte promene rapoloženja, variranje krvnog pritiska i drugi.

Jedan od najprirodnijih načina za borbu protiv ovih neprijatnih simptoma koji prate menopauzu jeste upotreba korena peruanske make.

Peruanska maka (Lepidium meyenii) je biljka koja raste u Peruu, a koren ove biljke se dugi niz godina godina upotrebljava u narodnoj medicini za jačanje organizma, izdržljivosti i poboljšanje opšteg zdravlja. Pored toga, maka je odličan adaptogen, što znači da pomaže u borbi organizma protiv stresogenih faktora iz spoljašnje i unutrašnje sredine (psihološki, hemijski i biološki stresogeni). U periodu pre i nakon menopauze maka pomaže u smanjenju nervoze, povećanju energije, popravlja san, smanjuje osećaj lupanja srca i proređuje i ublažava valunge.

Kao posledica smanjenja cirkulišućih polnih hormona žene, dolazi do postepenog smanjenja gustine kostiju, koje često napreduje do kliničkih manifestacija osteoporoze. Posrednim uticajem na hormonsku ravnotežu, maka pomaže i u očuvanju kostiju jakim i zdravim, prevenira i ublažava napredovanje osteoporoze.

PRIMED MAKA prah možete naći u PRIMED Bio apotekama u Beogradu, ili poručiti telefonom. Broj za bliže inforacije o maloprodajnim objektima i poručivanju je 011/715-12-65.

Eliminišite tegobe menopauze!

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Blog

soyaUblažite ili potpuno eliminišite probleme koje stižu zajedno sa menopauzom, napade vrućine ili valunge, promene raspoloženja, nesanicu, suvoću na pogrešnom mestu.
Isključite telesni termostat
Evo nekoliko saveta koji vam mogu pomoći da izbegnete neprijatne valunge.
Jednostavno rashlađivanje. U periodu kada vam se javljaju valunzi, oblačite se slojevito, izbegavajte konzumiranje začinjene hrane, toplih i kofeinskih napitaka, kao i boravak u toplim i zagrejanim prostorijama. Sve pomenuto može biti okidač osećaja vrućine. Osim toga, redukcija telesne težine može pomoći. Iskustvo je pokazalo da vitke žene ređe osećaju valunge od punačkih.
Opuštanje u menopauzi. Ritmično disanje može smiriti moždane neurone i usporiti telesni termostat. Udahnite i izdahnite od šest do osam puta u minuti (to je otprilike pet sekundi udisaja i pet sekundi izdisaja), po 15 minuta dva puta dnevno, ili kada osetite priliv toplote u telu. Vežbanje joge ili pilates vam mogu pomoći da otkrijete pravi ritam disanja.
Ishrana nije čarobni štapić, ali može da pomogne.
Zahvaljujući biljnim hormonima, pojedine namirnice mogu uticati na simptome menopauze. pametne namirnice su one koje izazivaju estrogenski efekat. Izoflavoni, hemijske materije koje se nalaze u soji i drugim mahunarkama, mogu zapravo sprečiti pojavu simptoma menopauze (ne postoje čvrsti dokazi da konzumiranje soje povećava rizik od karcinoma dojke, kao što se mnogi pribojavaju). Dnevno pojedite dve porcije namirnica koje sadrže izoflavone, kao što su lebelebije, tempeh, sočivo, tofu ili mleko od soje.
Crni kohoš-biljka koju vredi probati.
Rezultati istraživanja su različiti, ali neke žene mogu iskustveno potvriti da konzumiranje ove biljke, u formi suplementa, eliminiše ili znatno ublažava tegobe menopauze. Ovaj efekat verovatno nastaje zbog fitoestrogena, koji pojačavaju dejstvo estrogena na isti način kao izoflavoni. Uzimajte od 40 do 80 gr dnevno, u periodu od nekoliko meseci, uz saglasnost vašeg lekara.
Medikamenti- medicinska alternativa za estrogen.
Pre desetak godina otkriveno je da lek protiv neuroloških bolova gabapetin (neurontin) i antidepresivi poput fluksilana pomažu u slučaju valunga. U svetu, a sve više i kod nas se ovi lekovi i njihove alternative koriste u suzbijanju ovih tegoba.
Hormonalna terapija- najdelotvornija opcija.
Cilj hormonalne supstitucione terapije jeste da se u organizmu nadoknade različiti hormoni, čiji je nivo snižen iz različitih razloga, uključujući i menopauzu. U upotrebi su i mnogi hormonski medikamenti, a samo lekar može odrediti koji bi vama, u zavisnosti od vrste problema, istorije bolesti i mogućih uzoraka, najviše odgovarao.
Statistike protiv testosterona.
Testosteroni podstiču seksualni život kod nekih žena u menopauzi, ali većina ne oseća nikakvu korist od njih. Štaviše, postoji i objektivan razlog za veliki oprez jer efekti terapije testosteronom kod žena nisu dovoljno proučeni i postoji rizik od pojave srčanih oboljenja i kancera dojke. Osim toga, estetske nuspojave uključuju pojavu akni i pojačanje maljavosti tela ili lica. Ukoliko postoje objektivne indikacije za primenu ove terapije, doze moraju biti minimalne, a ukoliko se ne primete nikakva poboljšanja, terapiju prekinuti nakon tri meseca.

Primed 3 Kreći Se Lako

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Proizvodi

Primed 3
Kreći Se Lako

&nbsp

Pakovanje 250 grama

Price: 1.112,00 RSD

Loading Updating cart...

PRIMED 3 Kreći se lako je prirodan preparat na bazi meda, minerala, kurkume i propolisa. Ne sadrži veštačke boje, konzervanse i druge aditive.

PRIMED 3 se preporučuje kod:

  • Osteopenije
  • Osteoporoze
  • Paradentoze
  • Artritisa
  • Povećane potrebe za kalcijumom.

U periodu koji sledi menopauzu (poslednja menstruacija), dolazi do postepenog smanjenja nivoa estrogena. Smanjenje nivoa ženskih polnih hormona kod većine žena može dovesti do smanjenja gustine kostiju, pored ostalih promena koje nastaju u postmenopauzalnom periodu. PRIMED 3 pomaže da se organizmu obezbedi dovoljna količina kalcijuma, kako bi se ovaj fiziološki proces usporio, i omogućilo fiziološko funkcionisanje koštano-zglobnog sistema.

Aktivni sastojci PRIMED 3 preparata imaju i protivupalno i antireumatsko dejstvo, što PRIMED 3 preparat čini pogodnim za primenu u prevenciji i kao pomoćno sredstvo u tretmanu reumatskog i drugih oblika artritisa.

PRIMED 3 je pogodan za primenu kod osoba koje imaju povećane potrebe za kalcijumom (aktivni sportisti, deca i adolescenti u periodu rasta i razvoja).

Preparat se može koristiti bez vremenskog ograničenja, bez propratnih neželjenih reakcija koje mogu nastati u toku dugotrajne primene suplemenata kalcijuma (oslabljena peristaltika sa opstipacijom, nastanak kamena u bubregu i mokraćnim putevima).

Uputstvo za korisnike

Deca od 6 do 10 godina: Uzimati 2 puta dnevno po pola kafene kašičice praparata, pola sata pre ili 2 sata nakon obroka.
Deca starija od 10 godina i odrasli: Uzimati 1-2 puta dnevno po 1 kafenu kašičicu preparata, pola sata pre ili 2 sata nakon obroka.

PRIMED 3 preparat možete koristiti bez vremenskog ograničenja. Za postizanje najboljih rezultata preporučuje se svakodnevna upotreba preparata u trajanju od 3-6 meseci. Nakon pauze od 2-3 nedelje, možete ponoviti tretman.

Mere opreza i kontraindikacije

PRIMED 3 nije zamena za lek, propisanu terapiju ili redovnu, raznovrsnu ishranu.

Preparat ne treba da koriste osobe preosetljive med i druge sastojke preparata i insulin zavisni dijabetičari.

PRIMED 3 možete koristiti uporedo sa propisanom terapijom, odvojeno 2-3h od uzimanja drugih preparata ili lekova.

Ukoliko već koristite suplemente kalcijuma u tretmanu osteoporoze, konsultujte Vašeg lekara pre početka primene preparata, kako bi se korigovala pojedinačna i ukupna dnevna doza preparata.

U toku primene preporučenih dnevnih doza, nisu zabeležene neželjene reakcije i interakcije sa drugim preparatima ili lekovima.

U vezi sa primenom preparata u toku trudnoće i perioda dojenja zatražite mišljenje Vašeg ginekologa.

Neto: 250 grama.

Čuvati na temperaturi do 25C, zaštićeno od vlage i direktne sunčeve svetlosti.

Upotrebljivo do datuma odštampanog na pakovanju.