Zašto se javlja povišen holesterol?

Written by Tanja Penić on . Posted in Blog

Ljudi osećaju strah još prilikom spominjanja fraze ’’visok holesterol’’. Većina ga povezuje uglavnom sa srčanim oboljenjima ili sa masnom hranom.

Međutim, na holesterol mogu da utiču genetski faktori, i nezdrav način života. Osim nivoa ukupnog holesterola, kardiolozi prate i nivo takozvanog „lošeg” (LDL) i „dobrog” (HDL) holesterola. Štetne za zdravlje su povišene vrednosti lošeg holesterola u krvi. Smanjenje nivoa dobrog holesterola, takođe krije svoje rizike.

Osnovni razlozi za povećanje nivoa holesterola su:

Genetska predispozicija

Povišen holesterol je čest slučaj kod osoba koje imaju genetske predispozicije, tj. osobe čiji su roditelji imali problema sa holesterolom. On može da se  pojavi pod uticajem različitih faktora, među kojima je i nezdrav način života.

Nedostatak fizičke aktivnosti i gojaznost

Sedeći način života i nedovoljno kretanje, smanjuju nivo dobrog holesterola. Prekomerna težina takođe smanjuje HDL holesterol, na taj način što povećava nivo triglicerida i povećava nivo LDL holesterola. Gojaznost i povišen holesterol mogu da izazovu ozbiljne kardiovaskularne poremećaje.

Masna hrana

Hrana, bogata masnoćama, povećava nivo holesterola u krvi. To su najčešće proizvodi životinjskog porekla – jaja, meso, sir, margarini, životinjske masnoće i dr. Masna i pržena hrana takođe povećava nivo holesterola. Dobro je da se izbegava hrana koja je bogata transmasnoćama – zasićene masne kiseline, i da se više konzumiraju proizvodi bogati nezasićenim masnim kiselinama – omega-3 masne kiseline.

Cigarete i visok krvni pritisak

Dim cigareta i visoki krvni pritisak oštećuju krvne sudove. Odatle se povećava i rizik od nagomilavanja naslaga holesterola po njima. Pućenje i povišen krvni pritisak smanjuju nivo dobrog holesterola u krvi.

Dijabetis tip 2

Kod dijabetisa tipa 2 nivo šećera u krvi je povećan, što vodi do sužavanja krvnih sudova. To povećava mogućnost obrazovanja naslaga holesterola.

Primed 8 feropolis je prirodni preparat na bazi propolisa i koprive. Upotreba preparata se preporučuje kod: povišenog nivoa holesterola, kod oslabljene cirkulacije, u prevenciji ateroskleroze. Aktivni sastojci preparata deluju blagotvorno na regulisanje nivoa holesterola u organizmu. Povoljno deluju na održavanje normalne cirkulacije krvi u krvnim sudovina. Regulisanjem nivoa holesterola i održavanjem normalne cirkulacije mogu pomoći u prevenciji razvoja ateroskleroze.

 

 

 

Tags: , , ,

Trackback from your site.