Za proširene vene presudan je nasledni faktor!

Written by Tanja Penić on . Posted in Blog

Jedno od najmasovnijih, nezaraznih oboljenja savremenog čoveka predstavljaju proširene vene, od kojih pati između 50 i 80 odsto odraslog stanovništva. Čak polovina ljudi sa ovim oboljenjem mora da se leči, bilo da se radi o proširenim kapilarima ili o venskim trombozama i ulceracijama.
Presudan nasledni faktor
Nasledni faktor je presudan za dobijanje proširenih vena. U tom “naslednom paketu” javljaju se i drugi znaci slabosti vezivnog potpornog tkiva, kao što su spuštena stopala, preponske i stomačne kile, mladeži, celulit, hemangiomi, potkožna krvarenja, hemoroidalne vene… Značajne za nastanak proširenih vena su i hormonalne promene u pubertetu, trudnoći, za vreme porođaja, u menopauzi, hormonska terapija, kao i sam način života koji podrazumeva dugo stajanje. Ishrana koja dovodi do gojaznosti takođe ne sme da se zanemari.
Kada se javlja proširenje vena?
Vene se najčešće prvi put javljaju u adolescentnom dobu. U početku su to kapilari i manje vene. Međutim, vreme ispoljenih komplikovanih manifestacija nastupa tek od 45. do 50. godine. Komplikacije mogu biti akutne, u vidu tromboza površnih i dubokih vena, plućne embolije, krvarenja, otoka, bola… Tromboza vena ipak predstavlja jedno od najčešćih komplikacija oboljenja krvnih sudova. Osim akutnih, postoje i hronične komplikacije koje predstavljaju posttrombonski sindrom, a nastaju posle venske tromboze. Ove komplikacije manifestovane su oštećenjem kože, hroničnim otokom, venskom ulceracijom, opterećenjem desnog srca… Subjektivne smetnje koje određena osoba oseća su noćni grčevi, bolovi u listovima, osećaj teških nogu, žarenje kože, svrab.
Otoci izazivaju bol
Svi simptomi proširenih vena remete kvalitet života. Otoci se, ipak, izdvajaju jer izazivaju bolove i otežavaju kretanje. Najčešće nastaju posle dužeg stajanja i hodanja, a pogoduje im toplo vreme, zbog čega se češće javljaju leti. Veliku važnost u preventivnom tretmanu ima i nošenje elastičnih čarapa. Međutim, postoji i druga vrsta otoka koja nastaje naglo, ponekad iz čistog mira, a praćeni su jakim bolom i izraženom napetošću kože. Ovi otoci imaju tvrđu konzistenciju, promenjenu boju kože, a osoba uz to oseća i opštu malaksalost. Ukoliko su prisutni ovakvi simptomi, osoba bi trebalo što pre da se javi lekaru, jer može da se radi o nastanku tromboze dubokih vena. Kod ovakve dijagnoze neophodno je bolničko lečenje da ne bi došlo do najteže komplikacije, plućne tromboembolije.
Trombofilija, nasledna sklonost
Postoji grupa mladih ljudi sa visokim rizikom za nastanak tromboza vena. Najčešće se radi o naslednoj povećanoj sklonosti koja se zove trombofilija. Trombofiliju karakteriše povećanje faktora u krvi koji doprinosi trombozi ili smanjenju faktora koji sprečavaju njen nastanak. Bolest je familijarna, kod više generacija ili članova porodice. Može da se javi spontano, ili da bude isprovocirana operacijom, povredom, trudnoćom, pobačajem, infekcijom.
Žene mnogo više oboljevaju
Žene obolevaju dva do tri puta više, a posebno u generativnom dobu i menopauzi. Ovo stanje ispoljeno je naročito kod pripadnica lepšeg pola sa genetskom predispozicijom. S druge strane, žene koje zdrave ulaze u menopauzu nemaju većih problema sa venama u odnosu na žene drugih godina. Međutim, žene nezavisno od godina, češće imaju trombozu vena, a posebno posle ginekoloških, ortopedskih i drugih operacija. A u slučaju postojanja tumora, kao što su miomi, ciste jajnika ili tumori štitaste žlezde, tromboza vena može biti prvi znak bolesti. S druge strane, za nastanak tromboze kod muškaraca najčešći krivac je uvećana prostata, povrede, kao i stanja posle operacija.
Različite opcije lečenja
U zavisnosti od stadijuma bolesti, proširene vene mogu da se leče operativno, medikamentozno, sklerozantnom i fizikalnom terapijom, laserom, radiotalasima, kompresivnim zavojima. Svakoj terapiji prethodi ehosonografska, laboratorijska i druga neophodna dijagnostika. Veoma je važna saradnja pacijenta i lekara, kao i aktivan stav bolesnika u borbi za ozdravljenje. Rezultati lečenja veoma su dobri, a oporavak nakon operacije je brz kao i povratak na posao, što je od izuzetnog značaja.
NE ČEKAJTE, POBEDITE SIMPTOME PROŠIRENIH VENA ODMAH!
VENEKS Gel za vene poboljšava perifernu mikrocirkulaciju, ublažava tegobe kod pojave proširenih vena, sprečava pucanje kapilara, doprinosi eliminaciji osećaja teških, otečenih i umornih nogu, neguje, hidratizuje i regeneriše kožu!
SADRŽI 11 SNAŽNIH PRIRODNIH SASTOJAKA!

Kretanje smanjuje bolove u zglobovima

Written by Tanja Penić on . Posted in Blog

Malo ko već u srednjem, a pogotovo u starijem životnom dobu, nema bar povremeno problem sa bolovima u zglobovima i kostima. Među starijom populacijom reumatološka oboljenja su toliko česta da se stiče utisak da se bez nje ne može “zaći” u poznije godine. Propadanje hrskavice, zbog kojeg se javlja osteoartritis zglobova, najčešće reumatsko oboljenje, ne može se izbeći sa starenjem, ali za to nisu krive samo godine, već i način života. Ako je neko još od detinjstva sklon sedećem načinu života, koji uz to prati i višak kilograma, sigurno je da će u starosti imati veći problem sa zglobovima nego njegovi vršnjaci koji su celog života bili aktivni. Kičma i veliki zglobovi tokom godina trpe veliko opterećenje, kako od teškog fizičkog rada, tako i od viška kilograma i sedećeg načina života. Kosti s godinama propadaju i to ne može da se promeni, ali od načina života zavisi da li će ti deformiteti biti blagi ili teži.
Umerena fizička aktivnost ublažava tegobe.
Bolovi i ukočenost zglobova svakako smanjuju kvalitet života i otežavaju kretanje. Lekari, međutim, tvrde da se najveći broj pacijenata pogrešno “nosi” sa ovim zdravstvenim tegobama. Najveća greška koju pacijent u tom stanju može da napravi je da smanjuje, pa i potpuno izbegava svaku vrstu aktivnosti, čak i uobičajene svakodnevne poslove. Lekovi protiv bolova mogu da pomognu privremeno, dok traje njihovo dejstvo, ali ta grupa lekova ima brojne sporedne efekte, pa se nikako ne preporučuje njihova duža upotreba. Razni melemi i kreme protiv reumatoloških bolova takođe imaju prolazni efekat. Te masti i gelovi uglavnom deluju po principu lokalnog ubrzavanja cirkulacije, i tako smanjuju tegobe. Jedino, što može da vam pomogne da se zaista “razmrdate” i umanjite tegobe sa zglobovima jeste kretanje i umerena fizička aktivnost. Ako vam u početku neće prijati, na “duže staze” će, tvrde stručnjaci doneti rezultat. Važno je, da se ne preopteretite, nego da počnete sa laganim vežbama istezanja i razmrdavanja zglobova, a kasnije možete da pojačavate intenzitet, ali nikad preko granice bola.
Reumatske bolesti, u zavisnosti koja je u pitanju, imaju različite simptome i uzroke koje nije uvek jednostavno otkriti. Zajedničko im je to što nastaju oštećenja, odnosno deformiteti zbog kojih se ograničava funkcija zglobova, ali ne samo njih, nego okolnih struktura – mišića, tetiva, vezivnog tkiva.
Osteoartritis onemogućava svakodnevno funkcionisanje
Osteoartritis zglobova (poliartroza) je degenerativna reumatska bolest do koje dolazi zbog postepenog propadanja hrskavice. Može da zahvati bilo koji zglob, iako je najčešće u pitanju šaka, kukovi, kolena i kičma. Stručnjaci kažu da se artroze pojavljuju već od 40. godine života, a naglo posle 55. S vremenom se bolest pogoršava, i vremenom, ako se dobro ne tretira, može postati toliko teška da onemogućava svakodnevne aktivnosti.
Kretanje obnavlja hrskavicu.
Da bi hrskavica bila zdrava, a zglob funkcionalan, zglobne ploče moraju stalno da se dodiruju, a to se postiže kretanjem. Tako se hrskavica ishranjuje . Istina je da se kretanjem hrskavica i troši, ali se i neprestano obnavlja. Tokom mirovanja zglobne ploče su odvojene pa hrskavica neminovno propada. Kod osteoartritisa se hrskavica troši brže nego što se obnavlja, i njena glatka površina postaje hrapava. Ako se hrskavica istroši do kraja, krajevi kostiju stružu jedan po drugom, što pri pokretu izaziva bol. Zato je važno, kretati se, kako bi se hrskavica obnavljala, a što je ona u boljem stanju,i tegobe će biti manje izražene.
Važno je otkriti bolest u ranoj fazi.
Kod svih reumatskih bolesti, i degenerativnih, izuzetno je važno da se dijagnoza postavi u što ranijoj fazi kako bi se usporilo njihovo napredovanje i sačuvala pokretljivost zglobova. U suprotnom će deformiteti zgloba biti sve izraženije, zglob nestabilniji, a u odmakloj fazi propadaju i mišići.
Lako do dijagnoze
Na osnovu laboratorijskih analiza, rendgenskog snimka i ultrazvučnog pregleda dosta precizno može da se utvrdi ne samo vrsta bolesti, nego i stadijum oboljenja. Simptomi na koje bi trebalo da obratite pažnju su bol pri pokretanju ili posle neke fizičke aktivnosti, ukočenost zgloba koja je izraženija ujutru ili posle perioda neaktivnosti, zatim smanjena pokretljivost zgloba, škripanje pri pokretanju zgloba”.
PRIMED 3 JE PRIRODAN PREPARAT NA BAZI MEDA, KALCIJUMA I KURKUME, SA DODATKOM MEDICINSKIH GLJIVA REJŠI I ŠITAKE. NE SADRŽI VEŠTAČKE BOJE, KONZERVANSE I DRUGE ADITIVE.
PRIMED 3 se preporučuje kod osteoporoze, reumatskog i drugih oblika artritisa. Aktivni sastojci preparata obezbeđuju pravilnu mineralizaciju kostiju i funkcionisanje koštano-zglobnog sistema. Ispoljavaju protivupalno i antireumatsko dejstvo, čime ublažavaju tegobe kod reumatskog i drugih oblika artritisa.

Za menopauzu bez tegoba!

Written by Tanja Penić on . Posted in Blog

Napadi vrućine, preznojavanje, razdražljivost, bolovi u kostima redovni su pratioci menopauze kroz koju svaka žena mora da prođe. Ulazak u menopauzu predstavlja završetak reproduktivnog perioda žene, jer dolazi do prekida menstrualnog ciklusa koji se javlja usled prestanka rada jajnika.
Promene se ne osećaju samo unutar organizma, one su vidljive i na koži. Koža lica i tela naglo gubi svoj tonus, pojačavaju se bore, nestaje svežina, tako da žena ulazi u zrelo doba, kada je njenom telu potrebno više pažnje i nege.
Klimakterijum, uvod u menopauzu
Vremenski period koji prethodi poslednjoj menstruaciji i sledi posle toga naziva se klimakterijum. To period koji traje od 15 do 20 godina (od oko 45. godine do 60) u kome žensko telo prolazi kroz tranziciju od sposobnosti do nesposobnosti za reprodukciju. Klimaks je posebno označen opadanjem funkcija jajnika. Menopauza se odnosi na jedan specifičan događaj u ovom procesu – prekid menstruacije.
Kada počinje menopauza?
Menopauza počinje u različitim periodima života. Prve poteškoće kod pojedinih žena javljaju se već između 42. i 45. godine. Najčešće se, međutim, u menopauzu ulazi između 48. i 52. i završava se oko 60. ili 65. godine. Danas se često dešava i da mlade žene, čak pre 40. godine, uđu u menopauzu.
Simptomi prestanka lučenja hormona
Prvi simptomi koji nežnijem polu ukazuju na ulazak u zrelo doba jeste prestanak menstrualnog ciklusa, zatim počinje noćno znojenje, nesanica, lupanje srca, glavobolja, umor. Žene u tom periodu često menjaju raspoloženje, zaboravljaju, ne mogu da se koncentrišu. Prestanak lučenja ženskih hormona dovodi i do brojnih koštano-zglobnih oboljenja, kao što su osteoporoza i bolovi u zglobovima. Nedostatak ili prestanak lučenja ženskih hormona dovodi i do kardiovaskularnih oboljenja kao što su ateroskleroza, tromboza, ali i ishemijska bolest srca. Većina žena kada uđe u menopauzu počinje da se goji. Krivac za to nije preterani unos hrane, niti slaba fizička aktivnost, već prestanak lučenja ženskih polnih hormona.
Kada je potrebno javiti se lekaru
Poznato je da svaka žena različito prolazi kroz period menopauze. U svakom slučaju, čim počne da izostaje menstrualni ciklus, treba otići kod lekara koji će utvrditi da li je reč o menopauzi ili je, pak, u pitanju neko oboljenje.
Dobra i loša strana hormonske terapije
Kod onih žena kod kojih su simptomi toliko izraženi da ozbiljno remete normalan život, moguće je danas uključiti savremenu hormonsku terapiju, koja pomaže da se promene lakše prevaziđu. Naravno, ovakvu terapiju prepisuje isključivo lekar, koji precizno određuje koliko dugo i u kojoj dozi se lekovi piju. Nikako se hormonska terapija ne sme uzimati na svoju ruku ili po savetima prijateljica koje su već prošle kroz isti problem. Svi hormonski lekovi koji ublažavaju simptome menopauze imaju i moguće rizike ili neželjene efekte. Međutim, vrlo mali broj žena dobija ozbiljne zdravstvene probleme za vreme hormonske terapije. Još se ne zna pouzdano da li hormonska terapija nosi veći rizik za mlađe ili starije žene u postmenopauzi. Obično se ženama u menopauzi preporučuje kratkotrajna tromesečna terapija, kako bi se ublažile tegobe menopauze. Tablete se uzimaju strogo pod kontrolom lekara. Niskodozna hormonska terapija daje se na različite načine. Danas se daju hormoni u vidu tableta i flastera koji se lepe za kožu. Postoje i želei koji se mažu na kožu, ali i vaginalne kreme. Međutim, iako je rizik od neželjenog dejstva kod hormonske terapije danas sveden na minimum, mnoge žene se plaše i izbegavaju uzimanje hormona jer postoje informacije da hormonska terapija utiče na pojavu karcinoma dojke. Žene na hormonskoj terapiji su pod stalnom kontrolom lekara, tako da se moguće komplikacije brzo dijagnostikuju.
Zdrave navike ublažavaju simptome
Menopauza jeste prirodna promena i prati svaku ženu. Neprijatne i mučne simptome koji vam remete život možete smanjiti promenom ponašanja. Prvi korak su zdrave životne navike – potrudite se da se hranite zdravo, da za stolom uvek ima što više voća i povrća, ribljeg i pilećeg mesa. Redovno vežbajte, odredite sebi minimum sat vremena svakodnevne šetnje. Izbegavajte kofein, alkohol, stres, koliko je to danas moguće.
PRIMED 10 Fertimed je prirodni preparat na bazi meda, polena, propolisa, matične mleči i praha peruanske make. PRIMED 10 FERTIMED se preporučuje kod hormonskog disbalansa oba pola. Aktivni sastojci preparata imaju adaptogeno dejstvo, povećavaju ukupnu energiju i otpornost organizma i uklanjaju posledice hroničnog stresa. Blagotvorno deluju kod poremećaja uzrokovanih neravnotežom polnih hormona kod žena: PMS, neredovna i bolna menstrualna krvarenja, problemi u perimenopauzi.

Kako se izboriti sa uvećanjem prostate?

Written by Tanja Penić on . Posted in Blog

Dobroćudno uvećanje prostate je često oboljenje muškaraca između 50 i 80 godine. Čak 50-90 odsto muškaraca u tom uzrastu ima neki stepen benignog uvećanja prostate.
Tegobe koje stvara uvećana prostata u početku su posledica njenog pristiska na mokraćnu cev (uretru). To su: otežano i učestalo mokrenje, otežano započinjanje mokrenja, isprekidan mlaz, nepotpuno pražnjenje bešike.
Posebno ometajuće je učestalo noćno mokrenje.
Zbog predugog zadržavanja mokraće u bešici, češće su urinarne infekcije, prvo bešike, a kasnije i bubrega. Iz istih razloga češće je stvaranje kamenja u bubregu i bešici.
Zatim, kod izraženog uvećanja prostate, povećan pritisak zadržane mokraće može zaustaviti rad bubrega ili ga ozbiljno oštetiti, što će dovesti do trovanja organizma svim onim supstancama koje preko bubrega treba da se izbace iz organizma.
Može da pukne bešika, posebno kada se nekritički i bez konsultacije sa lekarom uzimaju diuretici. Ovo su urgentna stanja u urologiji.
Uvećana prostata može da remeti potenciju.
Stepen uvećanja prostate i težina tegoba nisu uvek u direktnoj vezi. Nekada malo uvećanje prostate pravi značajne tegobe, a nekad veoma uvećana prostata ne pravi velike tegobe.
U slučaju blagih tegoba i kada nema komplikacija, lečenje nije potrebno, ali preparti koji preventivno deluju su preporučiljivi.
Međutim, kada tegobe počnu da remete život muškarca, ili kada se često ponavljaju infekcije mokraćnog sitema ili se pojavljuje (povećava) kamenje u mokraćnom sistemu, što spada u komplikacije – treba započeti lečenje.
Ne postoji direktna veza između benignog uvećanja prostate i karcinoma prostate. Obe bolesti mogu postojati zajedno.
Pošto je karcinom prostate jedan od najčešćih tumora kod muškaraca posle 45. godine, redovne kontrole stanja prostate su neophodne.
Osnovni simptomi benignog uvećanja prostate
Otežano i učestalo mokrenje, posebno noćno mokrenje
Isprekidan mlaz
Nepotpuno pražnjenje bešike
Problemi sa potencijom
Faktori rizika
Faktor rizika je uzrast (50-80. godine) i način ishrane. Muškarci sa Balkana u odnosu na muškarce iz drugih delova Evrope, ređe oboljevaju od dobroćudnog uvećanja prostate, jer češće koriste bundevu u ishrani.
Kako se izboriti sa problemom
Bez obzira kakve su tegobe, potrebne su redovne kontrole kod urologa, jer može da se potkrade karcinom prostate. Nakon 45. godine, karcinom prostate je jedan od najčešćih tumora kod muškaraca.
Kada se jave nove tegobe treba otići na dodatni pregled. Pregled uključuje razgovor sa urologom, ultrazvučni pregled prostate, laboratorijske analize krvi (PSA) i neke dodatne preglede ako je potrebno.
U slučaju blagih tegoba lečenje nije potrebno. Mogu se, uz odobrenje urologa, koristiti biljni preparati od bundevinog semena, pošto oni deluju i na smanjenje tegoba sa mokrenjem i na smanjenje tegoba sa potencijom.
Kada tegobe počnu da remete život muškarca, ili kada se često ponavljaju infekcije mokraćnog sistema ili se pojavljuje (povećava) kamenje u mokraćnom sistemu, što spada u komplikacije – treba započeti lečenje.
Lečenje može biti lekovima koji utiču na androgene hormone (testosteron i njemu slične), lekovima koji opuštaju bešiku i mokraćnu cev i olakšavaju mokrenje, i hirurškim putem.
PRIMED 6 URINARIUS je prirodni preparat na bazi meda, polena, golice i svilovine. Preparat se preporučuje kod:
benignog uvećanja prostate
akutne i hronične upale prostate
akutnih i hroničnih upala mokraćnog sistema.Aktivni sastojci preparata utiču na balans polnih hormona koji se smatraju odgovornim za nastanak benignog uvećanja prostate. Redovnom upotrebom olakšava se izmokravanje, ublažava bol i nelagodnost pri mokrenju i učestalost noćnog mokrenja. Protivupalno i antibakterijsko dejstvo PRIMED 6 URINARIUS preparata pomaže u tretmanu infekcija mokraćnih puteva i organa.

Dijabetes, doživotni pratilac.

Written by Tanja Penić on . Posted in Blog

Od dijabetesa, bolesti koja nastaje usled nedostatka insulina u organizmu, može oboleti svako, u bilo kom životnom dobu. Ovo hronično oboljenje postaje doživotni pratilac obolelog, a najčešći simptomi su opšta slabost organizma, brzo zamaranje, gubitak telesne težine, suvoća usta…
Dijabetes prati kardiovaskularne bolesti
Dijabetes je oboljenje koje nastaje usled poremećaja delovanja hormona insulina. Ispoljava se povišenim nivoom šećera u krvi i predstavlja kompleksan metabolički poremećaj u organizmu, koji osim šećera obuhvata još i masti i povišeni krvni pritisak. Ukoliko se na vreme ne prepozna i ne leči može dovesti i do invaliditeta. Najčešće posledice nelečenog dijabetesa su slepilo, popuštanje bubrega do te mere da je potrebna transplantacija, amputacija nogu i neuropatije, odnosno obolevanje perifernih nerava. Osim toga, dve trećine bolesnika sa infarktom miokarda ima dijabetes, ili stanje pred pojavu ove bolesti. To znači da se dijabetes najčešće javlja „udruženo“ sa kardiovaskularnim smetnjama, povišenim krvnim pritiskom i moždanim udarom.
Dijabetes tip 2, češći oblik dijabetesa
Dijabetes tip 2 od kojeg boluje između 80 i 85 odsto pacijenata, po pravilu se javlja u starijoj životnoj dobi, bez značajnijih simptoma. U Srbiji, prema okvirnim procenama, beleži se porast oboljenja za oko 20 procenata u poslednjih osam godina. Ovaj tip dijabetesa zahteva vrlo ozbiljno lečenje i najčešće se dobija zbog prekomerne i neizbalansirane ishrane, nezdravog načina života koji podrazumeva puno sedenja, stresa i mnogih drugih fatora.
Mogućnost prevencije dijabetesa tipa 2
U poslednje vreme postoje metode za utvrđivanje rizika, kao i za sprečavanje bolesti. Ipak, iako bolest ne može uvek da se spreči, može se barem odložiti. To se postiže pre svega promenom načina ishrane i uvođenjem svakodnevne fizičke aktivnosti. Pod fizičkom aktivnošću podrazumevaju se brze šetnje, vožnja bicikla, trčanje, plivanje, u trajanju od 30 minuta do sat vremena. Ali, iako je ovo osnova svake uspešne terapije, ona, nažalost, ponekad nije dovoljna.
Važna je i kontrola hipertenzije
Lečenje povišenog nivoa šećera i masti, kao i hipertenzije veoma je važno, a suština je da se vrednosti dovedu u referentne što pre, kako bi se izbegla pojava bolesti. Da bi se postigao potpuni efekat terapija dijabetesa tip 2 mora da bude trostruka. To znači da istovremeno mora da se reguliše nivo šećera, masti i povišen krvni pritisak, bez obzira na to da li su se komplikacije javile ili ne. Takođe, terapija je prilagođena svakom pacijentu ponaosob. Samo pod ovakvim uslovima dijabetes tip 2, iako ne može da se izleči, može da se drži pod kontrolom.
Terapiju je potrebno menjati
Pokazalo se da lekovi jedno vreme budu efikasni, ali onda njihovo dejstvo slabi i moraju da se zamene. Praktično, ne postoji jedinstven način lečenja, već se terapije menjaju i kombinuju u određenim vremenskim periodima. Tragajući za što efikasnijim lekovima, poslednjih nekoliko godina, istraživači rade na inkretinskom konceptu.
Inkreatinski konceps lečenja dijabetesa.
Do sada su lekovi ili podsticali pankreas da luči insulin, ili je insulin davan spolja. Sada su istraživači ustanovili da postoje inkretini, grupa hormona iz creva koji imaju sposobnost da podstiču stvaranje insulina iz pankreasa, a istovremeno i štite ćelije u pankreasu koje luče ovaj hormon. Pacijenti sa dijabetesom tipa 2 imaju sniženi nivo ovih inkretina koji se veoma brzo razgrađuju pod delovanjem određenog enzima. Stručnjaci su napravili sintetske molekule slične inkretinima, koji se injekcijama daju obolelom. Podižu nivo inkretina u cirkulaciji i podstiču pankreas da luči insulin. Drugim pristupom došli su i do velikog broja lekova u tabletama. Ovim postupkom sintetizovali su supstance koje koče razgradnju inkretina, odnosno utiču da ga ima što više.
Coprinus comatus je jedna od medicinskih gljiva sa dugogodišnjom upotrebom u tradicionalnoj medicini. Pokazuje mnoga blagotvorna dejstva u organizmu čoveka u prevenciji i kao pomoć u tretmanu različitih poremećaja zdravlja. Posebno se izdvaja pozitivnim delovanjem na regulaciju povišenog nivoa šećera u krvi. Aktivni sastojci gljive povoljno deluju na oslobađanje insulina iz pankreasa. Ispoljavaju antioksidativno, zaštitno i regenerativno dejstvo na ćelije pankreasa od oštećenja slobodnim radikalima. Kod dijabetesa tip I, upotreba Coprinus comatus može da ima povoljno dejstvo u smanjenju rizika od pojave komplikacija dijabetesa. Povoljno deluje na regulisanje povišenog nivoa holesterola i triglicerida. Sadrži značajan procenat vlakana koja povoljno utiču na varenje i probavu i pomažu u regulisanju telesne težine.

Kretanje, najbolja prevencija osteoporoze!

Written by Tanja Penić on . Posted in Blog

Osteoporoza se ne vidi, nema ni izraženih simptoma, osim kada je prekasno, kad nastupi prvi prelom. Lečenja gotovo da nema, osim saniranja preloma, pa je najvažnija prevencija. Prevencija znači građenje koštane mase kada je za to vreme, od najranijeg detinjstva do prestanka razvoja skeleta, takođe u mladim danima. Tome pomažu, pravilna ishrana i kretanje u kasnijim periodima u životu, naročito vežbanje sa tegovima, koje „bilduje“ kosti.
Ako koštana masa nije na vreme izgrađena, izuzetno je važna prevencija samih preloma, odnosno rano otkrivanje i lečenje krhkih kostiju. Jer, kada do preloma dođe, nastaje ogromna šteta i to ne samo za pacijenta, već i veliki troškovi za državu i zdravstveni sistem. Osoba koja doživi prelom postaje, naime, invalid, bar privremeno, a pošto se radi o poodmaklim godinama, često joj postaje potrebna i trajna pomoć.
Osteoporoza, zbog toga što je delimično i „sedelačka“ bolest i povezana sa hormonima, prevashodno pogađa žene posle menopauze. Degeneracija koštanog tkiva, međutim, počinje već posle četrdesete, naročito pod uticajem pušenja, prevelike ili suviše male težine, neizlaganja suncu. I produžena upotreba nekih lekova utiče na gubitak kalcijuma i mineralnih soli i tako dovodi do problema sa koštanom masom.
Ortopedi zato upozoravaju da je neophodno potpuno promeniti pristup: širiti svest o osteoporozi i kod kolega-lekara, naročito zbog činjenice da je prevencija mnogo jeftinija od lečenja i saniranja posledica. Potrebno je kontrolisati rizične pacijente i davati im lekove pre nego do preloma dođe, upućivati ih kako da se ponašaju i kako da promene način života da bi sprečili komplikacije. Iako se kosti grade u detinjstvu, nije kasno ni u poznom dobu promeniti ishranu tako da sadrži što više kalcijuma i ostalih „sastojaka“ potrebnih za očuvanje koštane mase. Uz to treba promeniti i način života tako da se uvede što više kretanja i izlaganja suncu, pod čijim uticajem organizam proizvodi neophodan vitamin D.
Kalcijum je pogodno uzimati u tabletama, kao dodatak ishrani, ali ga organizam najlakše koristi kada se unese kroz želudac. Daleko najveći izvor kalcijuma su stari sirevi, ali se sasvim pristojne količine tog minerala mogu naći u drugim mlečnim proizvodima, kao i u lisnatom povrću (zelje, rukola), svinjskim salamama i kobasicama, mesu (najviše u mesu kunića), bademima i sušenom voću. Još jedan pogodan izvor kalcijuma, kao i ostalih potrebnih minerala je, naravno, kisela voda. I vitamin D postoji u tabletama, ali je najefikasniji kada se dobija prirodnim putem, odnosno sunčanjem.
Na drugoj strani, pored hormona i lekova, najveći neprijatelj kostiju je izostanak kretanja, odnosno fizičkog napora. O tome svedoči i alarmantan gubitak koštane mase kod astronauta, koji nastupa posle dužeg boravka u bestežinskom stanju. Razlog: odsustvo gravitacije, odnosno „otpora“ kretanju. Jedina prava prevencija je redovno obavljanje fizičke aktivnosti. Najmanje što tu možemo da uradimo su redovne šetnje, mada je za zdravlje kostiju, dokazano je, najbolji redovni odlazak u teretanu, odnosno vežbanje pod opterećenjem.
PRIMED 3 JE PRIRODAN PREPARAT NA BAZI MEDA, KALCIJUMA I KURKUME, SA DODATKOM MEDICINSKIH GLJIVA REJŠI I ŠITAKE. Aktivni sastojci preparata obezbeđuju pravilnu mineralizaciju kostiju i funkcionisanje koštano-zglobnog sistema. Ispoljavaju protivupalno i antireumatsko dejstvo, čime ublažavaju tegobe kod reumatskog i drugih oblika artritisa.
U periodu koji sledi menopauzu (poslednja menstruacija), dolazi do postepenog smanjenja nivoa estrogena. Smanjenje nivoa ženskih polnih hormona kod većine žena može dovesti do smanjenja gustine kostiju, pored ostalih promena koje nastaju u postmenopauzalnom periodu. PRIMED 3 pomaže da se organizmu obezbedi dovoljna količina kalcijuma, kako bi se ovaj fiziološki proces usporio, i omogućilo normalno funkcionisanje koštano-zglobnog sistema. PRIMED 3 je pogodan za primenu kod osoba koje imaju povećane potrebe za kalcijumom (aktivni sportisti, deca i adolescenti u periodu rasta i razvoja).

Uzroci smanjenog lučenja želudačne kiseline

Written by Tanja Penić on . Posted in Blog

Posle obilnog, začinjenog i masnog obroka mogu da se jave problemi sa pojačanim lučenjem kiseline, što je normalna reakcija organizma na pretrpavanje želuca. Iako želudačnu kiselinu mnogi doživljavaju kao tegobu, ona je neophodna za varenje hrane uopšte, a nezamenljiva je u preradi proteina. Proizvode je ćelije kojima je obložen želudac.
Međutim, sa godinama postepeno se smanjuje proizvodnja hlorovodnične kiseline. Zbog toga gotovo oko 75 odsto ljudi starijih od 50 godina ima problema sa varenjem hrane koja sadrži proteine. Zbog toga, mahom, izbacuju meso sa menija.
Smanjeno lučenje želudačne kiseline često se ispoljava kao osećaj punoće i težine u želucu posle jela, nadimanje kao i pojavom simptoma koji su slični onima koji se javljaju kod povećanog lučenja kiseline. Upravo zbog toga, pacijenti ne treba sami da donose zaključke o prirodi svojih tegoba. Želudačna kiselina ima značajnu ulogu i u uništavanju hranom unesenih bakterija, pa kod njenog nedostatka može doći do poremećaja sastava bakterija u crevima, kada se povećava broj “loših”, a smanjuje broj korisnih bakterija, i javljaju se, u prvom redu prolivi.
 
Smanjeno lučenje je u praksi ređe od normalne, ili prekomerne proizvodnje kiseline. Može da se javi usled nekih oboljenja, na primer atrofičnog gastritisa, oboljenja u kome zbog zapaljenja sluznice želuca dolazi do njenog stanjenja, pa više nije u stanju da proizvodi kiselinu, ili zbog upotrebe nekih lekova. Posebno se misli na lekove koji sprečavaju lučenje kiseline, a koje pacijenti često samoinicijativno uzimaju misleći da imaju višak kiseline. Tu često dolazi do pogrešne procene pacijenata i može se, usled uzimanja pogrešnog leka ispoljiti ovaj poremećaj, zbog čega je važno uvek konsultovati svog lekara u domu zdravlja.
 
Atrofični gastritis nastaje usled poremećaja imunskog sistema u kom organizam stvara antitela koja napadaju ćelije sopstvenog želuca, usled čega se njegova sluzokoža istanjuje, ne može da luči dovoljno kiseline. To dovodi do nemogućnosti upijanja vitamina B12, gvožđa i nekih drugih sastojaka hrane, kao i nekih lekova, što problem čini još težim.
 
Bakterija helikobakter pilori, takođe može dovesti do pojave atrofičnog gastritisa, što može dalje voditi u pojavu metaplazije (sluzokoža želuca poprima izgled sluzokože tankog creva), potom displazije (promena karaktera ćelija, javljaju se nezrele ćelije i njen težak oblik se smatra prekanceroznim stanjem), da bi, u kasnijoj fazi moglo doći i do pojave raka želuca. Važno je napomenuti da bakterija Helikobakter pilori može izazvati pojačano, ali i smanjeno lučenje želudačne kiseline, pa uništavanje ove bakterije može imati različite rezultate kod različitih pacijenata. Kod nekih nastupi smanjenje, a kod drugih povećanje lučenja kiseline.
 
Primed 9 brusnica je prirodni preparat na bazi meda, kantariona, hajdučke trave i brusnice. PRIMED 9 BRUSNICA se preporučuje kod gastritisa, posebno H.pylori infekcije. Aktivni sastojci preparata utiču na poboljšanje odbrambenih snaga organizma i pomažu u prevenciji gastritisa izazvanog bakterijom H.Pylori. Redovnom upotrebom podstiču bržu eliminaciju bakterija i umanjuju mogućnost ponovnog javljanja infekcije.
Kombinacija antibakterijskog i zaštitnog dejstva na sluzokožu želuca, pomaže u prevenciji i tretmanu gastritisa bilo kog uzroka, a posebno gastritisa izazvanog bakterijom Helicobacter pylori.

Serološka dijagnoza infekcije H. pylori.

Written by Tanja Penić on . Posted in Blog

Helicobacter pylori je po mnogo čemu posebna bakterija. Izolovana je iz želuca ljudi gde su zbog izrazito kisele sredine teoretski nemogući uslovi za život mikroorganizama. To je prva bakterija za koju je dokazano da izaziva karcinom i limfom, za njeno otkriće Marshall i Warren su 2005. godine dobili Nobelovu nagradu.
Helicobacter pylori je spiralna gram negativna štapićasta bakterija. Povezuje se sa nastankom upale želučane sluzokože (gastritisom), čira na želucu, želučanim karcinomom, kao i MALT B-ćelijskim limfomom.
Ljudi su glavni rezervoar i izvor H. pylori. Pretpostavlja se da se prenosi fekooralnom putem, to jeste konzumiranjem hrane i vode zagađene izmetom. Infekcija se može širiti i između članova porodice. Kolonizacija je doživotna ukoliko se ne primenjuje antimikrobno lečenje.
Kolonizacija H. pylori uvek dovodi do akutne upale sluznice želuca (gastritisa). Akutni gastritis se manifestuje mučninom, bolovima u predelu želuca, povraćanjem, smanjenom produkcijom kiseline u želucu nadimanjem stomaka i podrigivanjem. Nekada inficirane osobe imaju neugodan zadah iz usta. Simptomi akutne bolesti mogu trajati od nekoliko dana do 2 nedelje. Kad jednom nastane, ova infekcija može da bude prisutna više godina ili decenija pa čak i čitav život, to jeste da pređe u hroničnu infekciju. Hronična infekcija dovodi do nastanka čireva (ulceracija) i karcinoma želuca. Lečenjem infekcije omogućava se zarastanje čira i sprečava se njegovo ponovno javljanje.
Kod nekih bolesnika sa hroničnim gastritisom dolazi do proliferacije epitela. Time se 100 puta povećava rizik za razvoj želučanog karcinoma. Rizik za nastanak karcinoma ovisi od vrste H. pylori i od imunološkog odgovora domaćina. Infekcija H. pylori je takođe tiče na proliferaciju limfoidnog tkiva želudačne sluzokože. Kod malog broja inficiranih može doći do MALT limfoma.
Dijagnostika H. pylori infekcije
Najpouzdaniji način za dokazivanje infekcije sa H pylori je gastroskopski pregled sluznice želuca, pri čemu se vrši biopsija i uzimaju uzorci sluznice za mikroskopski pregled, i test ureaze.
Za dijagnostiku se koriste i serološki testovi, koji su mnogo komforniji za pacijenta, ali imaju ograničenu vrednost. U krvi se traže specifična antitijela za H. pylori. Postojanje antitela ne znači postojanje aktivne infekcije! Aktivnost infekcije se mora dokazati višestrukim serološkim pregledom, merenjem količine antitela i određivanjem klase antitela. Da bi bili sigurni da se radi o aktivnoj infekciji na osnovu dokazivanja antitela, neophodno je uraditi kvantitativni test. Kvalitativni brzi test, označen kao plus ili minus ne znači gotovo ništa u dijagnostici! Na osnovu njega može se reći da osoba nikada nije bila ili je nekada bila u kontaktu sa H. pylori.
Ako se serološkim analizama uoči četvorostruki porast titra antijela to znači da je infekcija aktivna i da treba preduzeti lečenje. Ako titar antitela opada, to znači da je infekcija u procesu izlečenja i da je primenjena terapija bila uspešna. Ako se održava niska vrijednost titra antitijela, koje se bitno ne menjaju u pojedinim uzorcima, to znači da je bolesnik stekao imunitet. Ovo stanje ne zahteva lečenje. Antitela se mogu održavati u krvi bolesnika godinama nakon izlečenja.
Lečenje infekcije sa H pylori je uspješno sa tzv. trojnom terapijom, primjenom inhibitora protonske pumpe, makrolida i beta laktama. U terapiji infekcije ovom bakterijom veliku uspešnost pokazuju i prirodni preparati.
PRIMED 9 BRUSNICA je prirodni preparat koji se preporučuje kod gastritisa, posebno H.pylori infekcije. Aktivni sastojci preparata utiču na poboljšanje odbrambenih snaga organizma i pomažu u prevenciji čestih infekcija. Redovnom upotrebom podstiču bržu eliminaciju bakterija i umanjuju mogućnost ponovnog javljanja infekcije. Kombinacija antibakterijskog i zaštitnog dejstva na sluzokožu želuca, pomaže u prevenciji i tretmanu gastritisa bilo kog uzroka, a posebno gastritisa izazvanog bakterijom Helicobacter pylori.

Kako sprečiti nedostatak kalcijuma?

Written by Tanja Penić on . Posted in Blog

Svima je poznato da je kalcijum najvažniji mineral za zdrave i jake ljudske kosti, ali mnogi ne znaju koje su posledice njegovog nedovoljnog unošenja. Ako prepoznate neke od sledećih simptoma, trebalo bi što pre da pojačate unos kalcijuma, jer ga u tom slučaju u vašem telu ima alarmantno malo!
Prelom kosti nakon lakše povrede
Nizak nivo kalcijuma čini kosti krtim, pa mogu da se slome i pri lakšoj povredi, padu ili nagnječenju. Koštana masa dostiže maksimum oko 30. godine, a nakon toga kosti polako gube kalcijum, koji ne može da se nadoknadi. Zato je veoma važno da u krvi uvek imate dovoljno kalcijuma, kako bi telo moglo da ga koristi za skladištenje drugih minerala, umesto da ga izvlači iz kostiju. Prelomi kostiju su posebno česti kod žena u postmenopauzi.
Ishrana u kojoj dominira sveža riba
Konzervisana riba poput sardine ima ono što većina svežih nema – jestive kosti! Toliko su sitne da se sigurno nećete osetiti, a blagodeti i količina kalcijuma iz njih i te kako će prijati vašem telu i kostima. Ostrige su takođe odličan izvor kalcijuma.
Grčevi u mišićima
Jedan grč u jednom mišiću nije ništa alarmantno, ali ako počne da se ponavlja, i to svakodnevno, trebalo bi da posetite lekara i uradite test na kalcijum, jer ovoliko učestali grčevi u mišićima mogu da budu pokazatelj teškog nedostatka ovog minerala.
Iako nedostatak ovog minerala na početku ne daje nikakve očigledne simptome, hronični manjak kalcijuma može da dovede do mlitavosti, kontrakcija i osećaja nelagode u mišićima, jer ovaj mineral zapravo dosta pomaže prilikom pokreta. Kalcijum bi trebalo da bude jako nizak, da bi se na kraju ispoljili ovi simptomi. To je ozbiljan signal ozbiljnog nedostatka kalcijuma.
Malo zelenog povrća u ishrani
Ako je sve što jedete od salate zelena salata, vreme je da svom zelenom osveženju dodate i kelj. Tamno zeleno povrće poput kelja bogato je kalcijumom, ali i vitaminima A i C.
Pogrešno uzimanje suplementa kalcijuma.
Mnogo bolji efekat ima uzimanje suplemenata kalcijuma nakon obroka jer će apsorpcija biti veća. Poželjno ga je uzimati uz malo masnoće, poput mleka ili avokada, ili uz vitamin D – ovo je zapravo najbolji izbor, jer je vitamin D neophodan za pravilnu apsorpciju kalcijuma.
Visok krvni pritisak
Za visok pritisak najčešće postoji drugi uzrok, nedostatak kalcijuma je samostalno odgovoran veoma retko. Ipak, neke studije su pokazale da dovoljan unos kalcijuma smanjuje rizik od hipertenzije. Namirnice poput mlečnih proizvoda, badema, brazilskih oraha, brokolija ui kupusa krcate su kalcijumom, pa će vam pomoći i u snižavanju pritiska.
Nedostatak vitamina D
Kao što je već rečeno, kalcijumu je za apsorpciju neophodan vitamin D, pa nedostatak jednog od ova dva obično prati i nizak nivo drugog. Jedite žitarice celog zrna, pijte mleko i “uhvatite” malo sunca, to su najbolji izvori ovog važnog vitamina.
Intolerancija na laktozu
Ako vam mlečni proizvodi ostavljaju osećaj mučnine ili probleme sa varenjem, i zbog toga ih ne konzumirate, neizbežno je da će nivo kalcijuma u vašem telu biti nizak. Ako ste netolerantni na laktozu, u ishranu ubacite pivski kvasac, suve smokve, lešnike i sojino ili pirinčano mleko, koji su takođe dobar izvor kalcijuma.
PRIMED 3 JE PRIRODAN PREPARAT NA BAZI MEDA, KALCIJUMA I KURKUME, SA DODATKOM MEDICINSKIH GLJIVA REJŠI I ŠITAKE. PRIMED 3 se preporučuje kod: osteopenije, osteoporoze, reumatskog i drugih oblika artritisa, povećane potrebe za kalcijumom. Aktivni sastojci preparata obezbeđuju pravilnu mineralizaciju kostiju i funkcionisanje koštano-zglobnog sistema. Ispoljavaju protivupalno i antireumatsko dejstvo, čime ublažavaju tegobe kod reumatskog i drugih oblika artritisa. U periodu koji sledi menopauzu (poslednja menstruacija), dolazi do postepenog smanjenja nivoa estrogena. Smanjenje nivoa ženskih polnih hormona kod većine žena može dovesti do smanjenja gustine kostiju, pored ostalih promena koje nastaju u postmenopauzalnom periodu. PRIMED 3 pomaže da se organizmu obezbedi dovoljna količina kalcijuma, kako bi se ovaj fiziološki proces usporio, i omogućilo normalno funkcionisanje koštano-zglobnog sistema.

Uzroci poremećaja ciklusa kod žena.

Written by Tanja Penić on . Posted in Blog

Neredovni ciklusi u priličnoj meri mogu da poremete život gotovo svake žene. Ako se ovakva situacija ponavlja uzrok treba tražiti u određenim poremećajima u organizmu. Potražite ih, kada ste sigurni da trudnoća nije razlog izostanka ciklusa u nekim od navedenih razloga koji mogu da dovedu do poremećaja.
* Naglo mršavljenje i ekstremne vežbe mogu da dovedu do poremećaja menstrualnog ciklusa. Inače, stručnjaci ističu da je ovakvo ponašanje “evolucijski način zaštite žene od trudnoće u trenucima velikog napora i stresa”.
* Stres izazvan traumatičnim događajima kao što su smrt ili bolest bliske osobe, prekid veze, gubitak posla, pa čak i preseljenje, mogu da dovedu do kašnjenja menstruacije. Stres, zapravo, utiče na hipotalamus koji reguliše veliki broj hormona u organizmu, pa i na one zadužene za menstrualni ciklus.
* Kontraceptivna sredstva takođe mogu biti jedan od razloga za izostanak menstruacije, bilo da su u vidu tableta, injekcija ili spirale. Ginekolozi, stoga, napominju da, ukoliko se ovako nešto dogodi, ne treba paničiti već posetiti svog lekara.
* Preuranjena menopauza praćena valunzima, odnosno iznenadnim napadima vrućine, noćnim znojenjem i suvoćom vagine isto može da dovede do izostanka menstruacije. Ovo stanje kod žena mlađih od 40 godina može biti vrlo neprijatno, zbog čega obavezno treba da provere hormonalni status.
* Bolesti u vidu policističnih jajnika, celijakije ili problema sa štitnom žlezdom, takođe mogu da kumuju neredovnosti menstrualnih ciklusa. A da bi se ustanovilo da su za takvo stanje odgovorne baš navedene bolesti, odgovor obavezno treba potražiti kod odgovarajućeg specijaliste.
PRIMED 10 FERTIMED je prirodni preparat na bazi meda, polena, praha peruanske make, matičnog mleča i propolisa. PRIMED 10 FERTIMED se preporučuje:
-kod stanja hroničnog stresa
-hormonskog disbalansa oba pola
-osobama izloženim povećanom psiho-fizičkom naporu.
Aktivni sastojci preparata imaju adaptogeno dejstvo, povećavaju ukupnu energiju i otpornost organizma i uklanjaju posledice hroničnog stresa. Blagotvorno deluju kod poremećaja uzrokovanih neravnotežom polnih hormona kod žena: PMS, neredovna i bolna menstrualna krvarenja, problemi u perimenopauzi. Kod muškaraca, povoljno deluje na povećanje seksualne energije i izdržljivosti.