Predijabetes i dijabetes

Written by Stanko Nikolic on . Posted in Dijabetes

dijabetesPredijabetes nastaje kada organizam iz nekog razloga prestane da pravilno iskorišćava šećer, posredstvom insulina. Insulin je hormon neophodan za transport šećera iz krvotoka u ćelije, u kojima šećer (pre svega glukoza) predstavlja glavni izvor energije. U predijabetesu, naš organizam ili ne stvara dovoljno insulina, ili ga ne koristi pravilno (tzv. insulinska rezistencija).

U stanjima u kojima postoji nedostatak insulina, ili u slučaju insulinske rezistencije, postepeno dolazi do povećanja nivoa šećera u krvi, što dugoročno gledano može dovesti do razvoja predijabetesa ili dijabetesa.

Još uvek nije otkriven pravi uzrok, ali neki od navedenih faktora zasigurno povećavaju rizik za nastanak predijabetesa i dijabetesa:

  • Povišena telesna težina, sa BMI (indeks telesne mase) iznad 25. Takođe, osobe sa više masnih naslaga u predelu abdomena imaju veći rizik od razvoja predijabetesa.
  • Nedovoljno fizičke aktivnosti, posebno ako uporedo postoji prekomerna telesna težina u značajnoj meri povećava rizik za nastanak različitih hroničnih nezaraznih bolesti, uključujući insulinsku rezistenciju, predijabetes i dijabetes.
  • Postojanje predijabetesa i dijabetesa kod bliskih srodnika.
  • Godine starosti. Rizik za nastanak predijabetesa počinje da raste nakon 45. godine starosti.
  • Gestacioni dijabetes. Žene koje su u toku trudnoće imale problem sa regulisanjem šećera imaju veći rizik da kasnije u životu obole od dijabetesa tip 2.
  • PCOS (sindrom policističnih jajnika) PCOS ne uzrokuje predijabetes, i obrnuto. Međutim, kod nekih žena primećeno je uporedno prisustvo insulinske rezistencije i PCOS.

Kako u ranoj fazi razvoja predijabetes na daje jasne simptome, do otkrivanja povišenih vrednosti šećera uglavnom dolazi slučajno, u toku rutinskih analiza krvi, u toku sistematskih pregleda ili u toku dijagnostike nekog drugog poremećaja.

Tretman predijabetesa pre svega uključuje primenu odgovarajućeg higijensko-dijetetskog režima. Savetuje se promena navika u ishrani i više fizičke aktivnosti. Izbegavanje koncentrovanih šećera, masne hrane, slatkih napitaka i drugih štetnih namirnica u ishrani. Fizička aktivnost višestruko povoljno deluje u slučaju povišenog šećera. Sat vremena lagane šetnje svakodnevno pomaže u smanjenju telesne mase i masnih naslaga, što povoljno utiče i na regulisanje nivoa šećera u krvi.

Od prirodnih preparata koji se mogu koristiti kao pomoćno sredstvo u tretmanu predijabetesa i dijabetesa, posebno je zanimljiva medicinska gljiva Coprinus comatus. Coprinus comatus pokazuje povoljno dejstvo u regulisanju nivoa šećera u krvi i deluje zaštitno na ćelije pankreasa. Kao i sve gljive, bogata je nerastvorljivim biljnim vlaknima koja poboljšavaju probavu i dugoročno gledano mogu pomoći u regulisanju telesne mase.

PRIMED Coprinus comatus u prahu možete potražiti u PRIMED BIO-apotekama. Za sve dodatne informacije pozovite naš call centar na 011/715-12-65.

Tags: , , , , ,