Saveti za ublažavanje tegoba kod proširenih vena

Written by Tanja Penić on . Posted in Blog

Proširene vene su uvećane i nepravilno izuvijane vene, vidljive ponekad kao plave ili ljubičaste izbočine, ili kao mreža kapilara.
Proširene vene se najčešće javljaju na nogama, ponekad su bolne, a češće pogađaju žene, nego muškarce.
Od proširenih vena boluje oko 25% žena i 15-20% muškaraca.
Moguće komplikacije proširenih vena.
Proširene vene sâme po sebi nisu opasne po život, ali pošto u njima krv slabije cirkuliše, može doći do njenog postepenog zgrušavanja i stvaranja tromba što može imati veoma ozbiljne, čak i fatalne posledice po život. Zato treba biti oprezan
Simptomi proširenih vena
Nabrekle, kvrgave i najčešće bolne potkožne vene,
Neugodan bol, naročito prilikom stajanja,
Osećaj “teških” nogu,
Peckanje i svrab u predelu gde su se javile,
Vidljiva mreža vena na koži, tzv. kapilari,
Otekle i natečene noge,
Promene na koži poput ekcema i otvrdnjavanje kože,
Pojava rana na nogama.
U težim slučajevima proširenih vena radno funkcionisanje obolele osobe može biti ozbiljno narušeno.
Uzroci proširenih vena
Proširene vene su uglavnom nasledna bolest, ali na njihovu pojavu utiču i:
dugotrajno stajanje i sedenje,
nedovoljno kretanje,
povećana telesna težina,
ravna stopala,
starost,
trudnoća (zbog negativnog uticaja ženskog polnog hormona),
uzimanja oralne kontracepcije,
izlaganje toploti, naročito tokom leta, boravka u saunama i termalnim vodama.
Uzrok bolesti su oslabljeni venski zalisci koji imaju ulogu da usmeravaju krv u venama da teče ka srcu i istovremeno sprečavaju povratni tok krvi usled dejstva gravitacije. Vremenom, zalisci kod obolelih osoba popuštaju usled čega dolazi do povratnog toka krvi čime se krv sve više zadržava u venama što dovodi do njihovog širenja. Takođe, to za posledicu ima i slabiju cirkulaciju krvi ka srcu.
Slabljenje funkcije venskih zalistaka se najpre javlja u venama nogu jer su one ravne i duge, i većinu vremena su u uspravnom stanju čime je efekat gravitacije najizraženiji.
Terapija proširenih vena
Najprirodniji i najdelotvorniji način da se spreči pojava proširenih vena je da se prilikom sedenja noge drže u horizontalnom ili blago nagnutom položaju. Time se uticaj gravitacije poništava ili znatno umanjuje. Ova metoda je najprirodnija i najugodnija za osobu jer se njome noge odmaraju i istovremeno se sprečava njihovo oticanje usled nagomilavanja krvi i tečnosti.
Saveti za ublažavanje tegoba
dugotrajno sedenje treba prekidati na svakih sat vremena kraćim hodanjem,
dnevne šetnje od 3 do 5 km,
izbegavati dugotrajno sunčanje,
smanjiti višak kilograma,
predele tela sa proširenim venama tuširati hladnijom vodom jer topla voda pogoduje njihovom proširivanju.
Veneks gel za vene poboljšava perifernu mikrocirkulaciju, ublažava tegobe kod pojave proširenih vena, sprečava pucanje kapilara, doprinosi eliminaciji osećaja teških, otečenih i umornih nogu, neguje, hidratizuje i regeneriše kožu! Ekstrakt divljeg kestena (Aesculus Hippocastanum) zbog visokog sadržaja escina, saponina i drugih supstanci deluje povoljno na integritet krvnih sudova. Poboljšava mikrocirkulaciju i ima protivupalna svojstva. Ekstrakt heljde (Fagopyrum Esculentum) zbog visokog udela flavonida, posebno rutina, povoljno utiče na simptome varikoznih vena. Poboljšava venski tonus i deluje antiedemozno. Povećava otpornost kapilara i smanjuje njihovu propustljivost.

Tags: ,